1- El comienzo de su frialdad:

El uso de una lima es el primer truco estético que necesitan las uñas, ya que es menos agresiva que las tijeras y no daña sus fibras, lo que aumenta su resistencia a la rotura. Para evitar que las uñas se rajen y se doblen en las puntas, se deben limar con lima de madera, y siempre en la misma dirección.

2- Apóyate en vitaminas:

Las uñas suelen reflejar el estado de salud y, a través de sus problemas, delatan lo que podemos padecer por una carencia de minerales y vitaminas. Si es demasiado blando o propenso a romperse y romperse, se recomienda tomar suplementos nutricionales para contribuir a promover su crecimiento o centrarse en comer frutas y verduras ricas en vitamina A, como las espinacas y las batatas.

3- La necesidad de protegerlo:

La protección de las uñas depende del uso de guantes de goma al realizar tareas domésticas y de jardinería. También se recomienda sustituir los materiales de limpieza del hogar con ingredientes químicos por naturales como el vinagre blanco, ya que es un limpiador y desinfectante eficaz en todas las superficies y menos agresivo con la piel de manos y uñas. Lo más importante sigue siendo evitar el uso de clavos como herramienta para abrir paquetes, por ejemplo, o realizar otras tareas que los expongan a fuertes golpes.

4- Lávala con un jabón suave:

Durante la pandemia de Corona, solíamos usar gel estéril con frecuencia, olvidando que causa sequedad en la piel de las manos y las uñas, por lo que se recomienda limitar su uso solo en lugares públicos.

5- Nutritiva e Hidratante:

Las uñas necesitan nutrición e hidratación al igual que la piel y el cabello para mantenerse saludables. Se recomienda masajear su superficie con un poco de aceite de ricino, centrándose en sus bordes blancos, que son más propensos a la sequedad y la rotura.También se puede añadir una gota de aceite de ricino a la crema de manos al utilizarla.

6- Preparación de mezclas para el cuidado del hogar:

Nuestras cocinas contienen tesoros para el cuidado de las uñas, como aceite de oliva, jugo de limón y miel, que son ingredientes útiles para hidratar y fortalecer las uñas. Para preparar una mascarilla hidratante en esta zona basta con mezclar la yema de un huevo con dos cucharaditas de miel, una cucharadita de aceite de oliva y una cucharadita de jugo de limón. Esta mascarilla se aplica sobre las uñas durante 20 minutos antes de retirarla. Se recomienda usarlo una vez por semana.

7- Prestando atención al hielo:

Las cutículas son las pequeñas pieles que rodean las uñas para proteger el área entre ellas y la piel de las bacterias. Estas cutículas crecen constantemente, por lo que es necesario cortarlas de vez en cuando con unas tijeras diseñadas para tal fin, pero antes de hacer este paso, debes remojar las uñas durante unos minutos en un recipiente con agua tibia y agregarle unas gotas de aceite de almendras dulces para ayudar a suavizarlos. También se recomienda hidratarla periódicamente con una mezcla de aceite de oliva y zumo de limón para protegerla de la resequedad.