¿Por qué tenemos que beber hibisco?

¿Por qué tenemos que beber hibisco?

El hibisco es una de las plantas herbales más famosas e importantes debido a su uso en muchos remedios tradicionales y medicinas populares. Pero según lo publicado por el sitio web Boldsky, que se ocupa de los asuntos de salud, obtener el mejor beneficio de las hierbas depende de la dosis y el método de preparación adecuado para reducir los posibles efectos secundarios.

Hay más de 200 tipos diferentes de hibisco en muchos colores, y quizás el más común es el hibisco “Rosa sinensis” conocido por sus colores rojos.

El hibisco se puede utilizar de varias maneras, dependiendo del tipo de enfermedad. Las formas más comunes de hibisco son el té de hibisco elaborado con sus flores y hojas, el aceite de hibisco, la pasta de hibisco y el polvo de hibisco. El hibisco también se puede convertir en mermeladas, salsas o sopas y usarse como ingrediente para cocinar.

Diabetes

Según un estudio científico, hibiscus rosa-sinensis tiene un efecto antidiabético y puede ayudar a reducir la glucosa en sangre tanto en adultos sanos como en personas con diabetes.

Otro estudio dice que el hibisco puede inhibir la absorción de carbohidratos en el intestino y, por lo tanto, puede ayudar a reducir el aumento de glucosa después de las comidas.

Embarazadas diabeticas

Las mujeres embarazadas con diabetes pueden tener que enfrentar algunos desafíos adicionales durante el embarazo. Las complicaciones incluyen alto peso al nacer, parto prematuro y muerte fetal del recién nacido.

Un estudio demostró que el hibisco puede causar efectos positivos en mujeres embarazadas con diabetes y sus hijos porque es rico en compuestos fenólicos y flavonoides.

ralentiza la progresión del cáncer de mama

Los resultados de un estudio científico revelaron que el extracto de hibisco, cuando se combina con quimioterapia, puede estimular específicamente la eliminación de células de cáncer de mama y prevenir su progresión. Hibiscus también puede ayudar a reducir las dosis de quimioterapia y la toxicidad relacionada durante el tratamiento al reducir el estrés oxidativo.

Alta presión sanguínea

Un estudio informa que la flor de hibisco Hibiscus sabdariffa L. hibiscus tiene un bajo grado de toxicidad y su decocción se usa en muchos países del mundo para bajar la presión arterial. El consumo diario de hibisco puede ayudar a reducir la presión arterial sistólica y diastólica en personas con hipertensión leve a moderada.

El estudio mostró que el pigmento de antocianina, que le da a la flor de hibisco su color distintivo, es generalmente responsable de la actividad hipotensora.

curar el resfriado

El hibisco contiene algunos ácidos fenólicos como el ácido ascórbico, málico, cítrico e hidroxicítrico.

Estos ácidos confieren poderosos efectos antiinflamatorios y antioxidantes contra una variedad de enfermedades, como resfriados, tos y gripe.

El hibisco puede proporcionar un alivio instantáneo de la tos y el resfriado cuando se consume como té. También puede ser un gran tónico para dolores de garganta y dolores de cabeza leves.

para el corazon

Hibiscus ayuda a tratar diversas enfermedades del corazón, como la presión arterial alta y el colesterol alto, y por lo tanto mantiene un corazón saludable.

Para la piel

El hibisco, especialmente sus hojas, funciona como un excelente limpiador de la piel. Frotar hojas de hibisco en la cara y el cuello puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel y las cabezas negras o blancas y hacer que la piel sea suave y tersa.

Las propiedades antiinflamatorias del hibisco también ayudan a tratar problemas de la piel como el acné y la piel seca. El hibisco también puede ayudar a retrasar el envejecimiento causado por los dañinos rayos UV al aumentar la producción de colágeno y disminuir la síntesis de melanina.

Para el cabello

Los estudios muestran que una pasta hecha de hojas y pétalos de hibisco molido se puede usar para el cabello. Se sabe que el hibisco oscurece el cabello y reduce la caspa cuando se usa después del champú.

Además de reducir la caída del cabello, el hibisco también puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro.

cicatrización de la herida

Un estudio informa que el hibisco tiene un mayor efecto de cicatrización de heridas que los ungüentos y los tratamientos tópicos comúnmente utilizados para tratar quemaduras infectadas e infecciones de la piel.

Hibiscus ayuda a aumentar el crecimiento celular y la formación de colágeno en el sitio de la herida y promueve la cicatrización rápida de heridas, además de reducir los signos y efectos de las heridas mientras alivia el dolor.

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