¿Cuál es la mejor fuente para la prevención de la osteoporosis?
La mejor fuente de calcio para tratar la hipocalcemia y prevenir la osteoporosis
Los albaricoques secos son la fuente natural de calcio.
El albaricoque es amigo del sistema musculoesquelético porque es rico en calcio, se recomienda para niños que sufren de osteomalacia, osteoporosis en ancianos y deficiencia de calcio para todas las edades.
Otros beneficios de los albaricoques secos :
1 - Combatir la anemia
2- Ayuda a tratar el estreñimiento
3- Mejora de la digestión
4- Reducción de alta temperatura
5- Mantener una piel sana
6- Regular el ritmo cardíaco: Esto se debe a que contiene potasio, el cual es necesario para la salud del corazón
7- Fortalece la vista: es rica en vitamina A, importante para la salud ocular
8 - Reduce los síntomas del asma: y favorece la salud de las vías respiratorias