¿Cuáles son los peores hábitos que afectan la belleza de los ojos?

1- Agotamiento, tensión nerviosa o dietas duras e hipocalóricas que provocan una disminución de la elasticidad de la piel, lo que provoca la caída de los párpados y la aparición de arrugas en los mismos y marchitez de los ojos

2- Fumar es uno de los motivos graves que conducen al envejecimiento prematuro de los párpados

3- La exposición excesiva a la luz solar durante largos periodos provoca la pérdida de elasticidad de la piel.

4- Falta de agua potable y no tomar la necesidad diaria de agua en proporción al peso.

5- Consumo excesivo de estimulantes como té, café y yerba mate, que por su acción diurética conduce a la deshidratación del organismo.

Así, evitar estos factores por parte de la mujer lleva a mantener la frescura de la cara y los párpados durante el mayor tiempo posible, el compromiso de beber cantidades suficientes de agua en proporción a su peso y esfuerzo, y el compromiso con los alimentos que aportan todos los nutrientes para su cuerpo. como proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y elementos minerales.

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