El caqui, la fruta nacional de Japón, se come para celebrar el Año Nuevo japonés.

1- Contiene pectina, que es importante para la seguridad del corazón, ya que protege contra la enfermedad coronaria y la enfermedad de las arterias coronarias, formando una red apretada que reduce el aumento de grasas dañinas y trabaja para reducir el colesterol en la sangre.

2- Previene el estreñimiento y se disuelve en los intestinos en ácidos grasos que nutren las bacterias beneficiosas y activan el sistema inmunológico

3- Es útil en la dieta y reducción de peso, ya que el caqui se disuelve en agua dentro del intestino, formando un gel pegajoso que se hincha y da sensación de saciedad.

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