¿Cuáles son los beneficios del brócoli?

1- Regula la presión arterial

2- Estimula el sistema inmunológico

3- Regula la digestión

4- Protege contra infartos

5- Protege contra la osteoporosis

6- Fortalece el cerebro y el sistema nervioso

7- Una importante fuente de cromo que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre

8- Contiene muchos antioxidantes, destaca su actividad en la lucha contra el cáncer

9- Rico en fibra que reduce el colesterol malo

10- Tiene propiedades antiulcerosas