¿Cuáles son los beneficios de las setas de la India para la piel?

El hongo indio es un tipo de leche fermentada con bacterias y se conoce como kéfir, y su jarabe o líquido se produce colocando gránulos de kéfir en leche fresca.

beneficios 

Limpia la piel y la trata de manchas y acné porque contiene microbios benignos que protegen la piel.

¿Cómo hacemos una mascarilla de kéfir con miel?

Ingredientes:

1- cuchara de miel

2- ¼ de taza de hongos indios (kéfir)

Preparación y uso:

Mezcle bien una cucharada de miel con un cuarto de taza de kéfir hasta que la mezcla se mantenga bien unida.

Lava bien tu rostro de maquillaje y luego aplica la mezcla en tu rostro por lo menos 15 minutos hasta que se seque

Enjuague su piel con agua tibia para quitar la máscara

Desliza un cubito de hielo sobre tu piel para tensarla y aumentar su frescura