¿Cuáles son los beneficios del hibisco para el corazón?

¿Cuáles son los beneficios del hibisco para el corazón?

Rica en antioxidantes

Los antioxidantes son moléculas que ayudan a combatir los compuestos llamados radicales libres, que causan daño celular, y el té de hibisco Rico en poderosos antioxidantes, puede ayudar a prevenir daños y enfermedades causados ​​por la acumulación de radicales libres.

Un estudio confirmó que el extracto de hibisco Aumenta la cantidad de enzimas antioxidantes y reduce los efectos nocivos de los radicales libres hasta en un 92 %, lo que ayuda a mantener la salud del corazón, las arterias y los vasos sanguíneos.

 Bajar la presión arterial

Uno de los beneficios más importantes del té de hibisco Es bien sabido que puede disminuir la presión arterial.La presión arterial alta crónica con el tiempo puede ejercer más presión sobre el corazón y debilitarlo, lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca.

Sin embargo, muchos estudios han encontrado que el té de hibisco Puede reducir la presión arterial sistólica y diastólica, como explicó el Dr. Mohamed Helmy, consultor en obesidad y nutrición terapéutica, que el hibisco Es una de las hierbas naturales ricas en potasio que trabaja con el sodio en el equilibrio de sales y líquidos en la sangre, y reduce el riesgo de retención de líquidos en el cuerpo, ya que es un repelente de líquidos, y por lo tanto ayuda a reducir los niveles altos. presión, independientemente de cómo se tome, si “hervida o fría”, en ambos casos ayuda a reducir la presión, no al revés

Como agregó Helmy, ese hibisco Es rico en compuestos de beta-cianina que le dan ese color rojo oscuro y tienen un papel importante en la reducción de la presión arterial.

Pero si bien una bebida de hibisco puede ser una forma segura y natural de ayudar a reducir la presión arterial, no se recomienda para las personas que toman hidroclorotiazida, un tipo de diurético que se usa para tratar la presión arterial alta, porque puede interactuar con los medicamentos.

bajar el nivel de colesterol

Cuando el nivel de colesterol nocivo en la sangre es alto, las placas de grasa se acumulan en las paredes internas de las arterias, lo que reduce su flexibilidad y las somete a endurecimiento y bloqueo, lo que aumenta la presión sobre el corazón y lo empuja a hacer un esfuerzo extra para bombear sangre cargada de oxígeno a los órganos del cuerpo, y si la arteria coronaria se somete a la esclerosis, el suministro de sangre disminuye el músculo cardíaco, lo que lleva a ataques cardíacos.

Cuenta con hibisco A su vez, reduce el nivel de colesterol nocivo en sangre, e incluso contribuye a elevar el nivel de colesterol bueno.

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