¿Las duchas frecuentes tienen un efecto en la piel?

¿Las duchas frecuentes tienen un efecto en la piel?

Según Sally Bloomfield, profesora emérita de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres, ducharse por la mañana le quita a la piel sus aceites naturales.

Al respecto, explicó que en nuestro cuerpo hay microbios que producen olores desagradables, pero que no son dañinos para nosotros, según informó el New York Post.

Agregó que ducharse más de una vez al día puede eliminar los microorganismos del cuerpo que ayudan a controlar los niveles de grasa en la piel.

También indicó que “la limpieza es lo que hacemos para parecer y sentirnos limpios, pero la higiene en el sentido de esterilización es lo que hacemos para evitar la propagación de gérmenes”.

secadora

Señaló que hay ciertos momentos en los que definitivamente debemos ducharnos, como antes de ir a la piscina, porque puedes transferir microbios de tu cuerpo a tus compañeros nadadores.

Además de lavarse las manos, no es negociable, dice, porque previene la propagación de infecciones y enfermedades.

Ducharse en exceso también puede afectar la piel al hacerla más seca y más propensa a la irritación, según Healthline.

No existe una regla estricta sobre la frecuencia con la que ducharse, ya que los expertos recomiendan lo que sea adecuado para su piel.