Hábitos que provocan rumen

1- Beber refrescos con regularidad

2- Comer en platos grandes, así que asegúrate de reducir el tamaño del plato

3- Cena tardía: provoca indigestión y acidez estomacal

4- Alimentos bajos en grasas

5- Alimentos bajos en proteínas

6- Privación de sueño y sueño irregular

7- Comer cuando se siente triste y enojado

Otros temas: 

¿Por qué comemos Qamar al-Din en Ramadán?

¿Nueve alimentos para saciar el apetito?

¿Cuáles son las formas de prevenir la caries dental?

¿Cómo sabes que las reservas de hierro de tu cuerpo están disminuyendo?

El cacao se distingue no solo por su delicioso sabor, sino también por sus maravillosos beneficios

Alimentos que te enamoran y más!!!

Los 10 mejores alimentos que contienen hierro

¿Cuáles son los beneficios de la pulpa blanca?

Los increíbles beneficios del rábano

¿Por qué debería tomar pastillas de vitaminas? ¿Es suficiente una dieta integrada para la vitamina?

El cacao no solo se caracteriza por su delicioso sabor... sino también por sus maravillosos beneficios

Ocho alimentos que limpian el colon

¿Qué sabemos sobre la osteoporosis?