Los obsequios no son solo por un período perdido

Los obsequios no son solo por un período perdido

Una nueva investigación científica sugiere que los sofocos pueden estar asociados con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca. Una sensación repentina de calor que generalmente ocurre en la cara, el cuello y el pecho y que puede hacer que la piel se sonroje como si se sonrojara, lo que puede causar sudoración, se denominan sofocos. Los sofocos ocurren si el cuerpo pierde demasiado calor, por lo que la persona puede sentir frío. Los sudores nocturnos son sofocos que ocurren durante la noche, lo que hace que el cuerpo se sienta más fresco después. La causa más común de los sofocos es la amenorrea, cuando los períodos menstruales se vuelven irregulares y finalmente se detienen, según Boldsky, citando la revista Menopause.

función endotelial

Según el estudio, que analizó específicamente el endotelio y la función de los vasos sanguíneos, los sofocos pueden aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca.

La investigación indica que un factor crítico en la predicción de la aterosclerosis, una forma de enfermedad cardiovascular que afecta la capacidad de los vasos sanguíneos para dilatarse y contraerse, es la evaluación de la función endotelial. La aterosclerosis no tratada puede provocar problemas cardiovasculares más graves, como un ataque cardíaco, un accidente cerebrovascular o insuficiencia cardíaca si no se trata.

Ultrasonido y análisis de sangre.

El estudio incluyó un examen de 272 participantes de entre 40 y 60 años que reportaron sofocos diarios o persistentes. No tenían antecedentes de enfermedad cardiovascular.

Los investigadores monitorearon los sofocos en las mujeres. Se examinó su sangre y se evaluó la función endotelial mediante ultrasonido.

Los investigadores no encontraron ninguna asociación entre los sofocos y la disfunción vascular entre las mujeres mayores, de 54 a 60 años.

Edad de peligro 40 y 53 años

Sin embargo, los sofocos parecen estar asociados con la disfunción endotelial en mujeres de entre 40 y 53 años. Los resultados del estudio sugieren que la función de los vasos sanguíneos en mujeres más jóvenes con sofocos puede verse afectada, lo que aumenta el riesgo de riesgos para la salud cardiovascular.

Problemas antes de la menopausia

Los resultados del estudio revelaron que los sofocos medidos fisiológicamente parecen estar asociados con cambios cardiovasculares que ocurren temprano en la menopausia. Varios estudios también han indicado que los sofocos pueden ocurrir antes de lo que se pensaba. Por ejemplo, los estudios sugieren que los sofocos pueden comenzar durante los últimos años reproductivos en lugar de durante la menopausia. Los estudios también han demostrado que los sofocos pueden durar más de una década.

Métodos de prevención temprana

Según los expertos, este estudio enfatiza la importancia de cuidar la salud de la mujer en edades tempranas. Asegúrese de comer una dieta saludable que sea baja en grasas y alta en fibra y que contenga una variedad de frutas, verduras y granos integrales. Además de mantener un peso saludable, debe obtener suficiente calcio y vitamina D, así como hacer ejercicio al menos tres veces por semana.