Kuidas aidata oma lapsel iseendale loota?

Kuidas aidata oma lapsel iseendale loota?

Vanemluseksperdi Bill Murphy juuniori aruanne, mille avaldas Inc.com, pakub kogumist parimatest lapsevanemaks saamise näpunäidetest, mis on koostatud uuringutest, uurimistööst ja raskelt teenitud kogemustest vanematele, kes näivad oma lastega head tööd tegevat. lihtne ja võib pikas perspektiivis end ära tasuda:

1. Toetus raskuste ajal

Paljud vanemad mõtlevad, mis on parim asi, mida teha, kui nende lapsed seisavad silmitsi raskustega. Üldiselt on kaks võimalust:

• Variant nr 1: Kiirustage lapse kõrvale seisma, et teda toetada ja aidata viisil, mis aitab pikas perspektiivis saavutada tema enesekindlust, olenemata võimalusest, et laps kasvab püsivalt vanematest sõltuvana.

• 2. võimalus: hoidke väikest distantsi, hoidke piisavalt lähedal, et olla kindel, et midagi tõeliselt häirivat ei juhtu, kuid nõudke ka, et laps ise asjad lahendaks, mis suurendab vastupidavust ja enesekindlust.

Märgiga, et igal reeglil on erandeid, pooldavad eksperdid esimest varianti, sest kokkuvõttes tunneb laps end turvaliselt ja saab loota oma elu kõige tähtsamatele inimestele.

2. Jätke ruumi katsetamiseks ja ebaõnnestumiseks

Stanfordi ülikooli endine esmakursuslaste dekaan Julie Lythcott-Hims selgitab oma raamatus "Kuidas kasvatada täiskasvanut", et vanemad peaksid olema valmis lubama lastel proovida uusi asju ja ebaõnnestuda, kaitsmata neid kõigi väiksemate tagajärgede eest. mõista, et kaasamine toimub. Ja tegutsege esimese näpunäide kohaselt, kui on oodata ebameeldivaid tagajärgi.

3. Arenda emotsionaalset intelligentsust

Inimesed vajavad suurepäraseid suhteid, et olla elus õnnelikud ja edukad, ning nende suhete arendamine nõuab emotsionaalset intelligentsust, mida tuleb kasvatada ja julgustada. Rachel Katz ja Helen Choi Hadani, raamatu „Emotsionaalselt intelligentne laps: tõhusad strateegiad eneseteadlike, koostöövõimeliste ja tasakaalukate laste kasvatamise strateegiateks” autorid, ütlevad, et parim viis aidata lastel emotsionaalset intelligentsust arendada on see, kui vanemad modelleerivad häid tegusid sotsiaalses ja sotsiaalses vallas. inimsuhted.

4. Ootused ja väärtused

Ühendkuningriigi Essexi ülikooli teadlased võtsid oma järeldused kokku, öeldes: "Iga eduka naise taga on tülikas naine," selgitas, et teismelistel tüdrukutel on suurem tõenäosus edu saavutada, kui neil on emad, kes neile pidevalt nende ootusi ja ootusi meelde tuletavad. kui palju nad hindavad edu õppimisel ja head töökohta.

5. Osale lugudega

Väiksemate lastega vanemad on lugude lugemisest huvitatud, kuid jääb üle rakendada ekspertide nõuandeid lastega koos “lugeda seestpoolt”, mis tähendab, et selle asemel, et neile lihtsalt raamatuid ette lugeda, peatutakse erinevatel punktidel ja palutakse lapsel mõelda. Kuidas lugu areneb, milliseid valikuid saavad tegelased teha ja miks. See meetod aitab paremini mõista teiste ideid ja motiive.

6. Kiitus saavutuse eest

Stanfordi ülikooli psühholoogiaprofessor Carol Dweck ütleb, et lapsi ei tohiks kiita selliste asjade eest nagu intelligentsus, sportlikkus või kunstianne, mis on kaasasündinud võimed, sest neil puudub soov õppimisest rõõmu tunda ja silma paista.

Kuid laste kiitmine selle eest, kuidas nad probleeme lahendavad – strateegiad ja meetodid, mida nad välja mõtlevad, isegi kui neil ei õnnestu –, on tõenäolisem, et nad pingutavad rohkem ja õnnestuvad lõpuks.

7. Liiga palju kiitust neile

Brigham Youngi ülikooli teadlased soovitavad vanematel kiitusega koonerdada. Teadlased uurisid kolm aastat algklasside klassiruume, et hinnata kiitust ja selle mõju lastele, ning registreerisid, kuidas õpetajad õpilastega suhtlesid. Mida rohkem õpetajad õpilasi kiidavad, seda paremad on nende tulemused, sõltumata muudest teguritest, ütles uuringu juhtiv autor Paul Caldarella.

8. Osalege majapidamistöödes

Uuring uuringu järel on avastanud, et majapidamistöid tegevad lapsed on lõpuks edukamad täiskasvanud. Üks uuring näitab, et laste osalemine majapidamistöödes, nagu "prügi väljaviimine ja oma riiete pesemine, paneb nad mõistma, et nad peavad tegema elus tööd, et sellest osa saada." Kuid see peab olema mõistis, et laste majapidamistööde palumine ei hõlma nende lemmikloomade eest hoolitsemist.

9. Minimeerige ja pöörake mänge

Toledo ülikooli teadlased leidsid, et lapsed, kellel on vähem mänguasju, leidsid viise, kuidas oma kujutlusvõimet tõhusamalt laiendada ja loovamalt mängida kui lapsed, kellel on rohkem mänguasju.

See nõuanne ei tähenda, et lapsele tuleks keelduda või mitte anda ühtki sünnipäevakinki, mida ta on palunud. Kuid teadlased soovitasid nii mänguasjade pöörlemist kui ka mänguruumide kujundamist, et laps saaks keskenduda sellele, mida ta teeb, ja mitte lasta end segada muudest võimalustest.

10. Maga hästi ja mine välja mängima

Teadlased on leidnud, et mida rohkem aega lapsed siseruumides istudes veedavad, seda väiksem on tõenäosus, et nad saavutavad oma eakaaslaste seas akadeemilisi edusamme. Lisaks oma akadeemiliste võimete arendamisele peaks laps tegelema piisavalt füüsilise tegevusega õues.

Samuti tuleks lapsele õpetada head und eelistama. Marylandi ülikooli teadlased uurisid 8300 last vanuses 9–10 aastat, keskendudes sellele, kui palju nad igal ööl magasid. "Hästi magavatel lastel on aju rohkem hallollust või suurem maht teatud ajupiirkondades, mis vastutavad tähelepanu ja mälu eest," ütles Zi Wang, diagnostika- ja tuumaradioloogia professor.