Pingepea- ja kaelavalu põhjused ja ravi
Pingepea- ja kaelavalu põhjused ja ravi
Pingepeavalu ja kaelavalu
Pingepeavalu on üks levinumaid tüüpe ja tuleneb tavaliselt kaela- või õlalihaste spasmist.
Tavaliselt on see tuikav valu, mis võib olla pidev mõlemal pool pead ja võib mõjutada pea tagaosa ning selle raskusaste ulatub kergest kuni mõõdukani.
Sellega võivad kaasneda sellised sümptomid nagu: (peanaha spasm, valgustundlikkus, iiveldus, oksendamine)
põhjused
1 - Stress
2- pikk kirjutuslaud
3- Mobiiltelefoni kasutamine pikka aega
4- Mõne elukutse praktiseerimine, näiteks (hambaarstid - juuksurid...)
5- Sobimatu kõrgusega padja kasutamine magamise ajal.
ravi
Kaela lihasspasmide ravis ja pingepeavaludest vabanemisel on füsioteraapial esimene ja kõige olulisem roll:
Kui patsiendile tehakse pärast kliinilist läbivaatust seisundi parandamiseks täpne füsioteraapia plaan
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu