10 häält, mida su keha teeb, et hoiatada, et sul on haigus

vilistavad kopsud
Liigeste hõõrdumine ja valu
nina vilistamine
vilistamine kõrvus
Sagedased luksumised
Kõhu urisev heli
lõualuu helid
kohin kõrvus
hammaste krigistamine
norskamine

Siin on põhjused ja üksikasjalikud ravimeetodid

Paljud arstid ja spetsialistid on ühel meelel keha võimes saata omanikule signaale ja hoiatusmärke haiguste tekkeriski kohta, mis ilmnevad kohe pärast nakatumist.

Vaatame üle järgmised 10 organismi poolt eritatavat märki hoiatuseks erinevate patoloogiliste infektsioonide eest, mis nõuavad läbivaatust ja arstiga järelkontrolli.

1- Kopsude vilistav hingamine:
Vilistav hingamine on seotud ka kroonilise obstruktiivse kopsuhaigusega, mida nimetatakse krooniliseks bronhiidiks või COPO-ks.
Astma:

Astma ehk astma on laste ja noorukite kõige levinum obstruktiivne kopsuhaigus. See haigus muutub aastatega üha levinumaks. Vilistav hingamine on põhjustatud kopsude väikeste hingamisteede seina lihaste kokkutõmbumisest. Suure hulga flegma teke on ka üks õhupuuduse põhjusi ja võib õhu väljahingamist raskendada.

Astmahoo võib põhjustada saaste, stress, külm õhk, õhusaaste või kokkupuude allergeeniga. Levinud allergeenid on: tolm, õietolm, hallitus, toit ja loomade karusnahk. Vilistav hingamine võib tekkida ka pärast putukahammustust või teatud ravimite kasutamist. Siiski ei ole üldiselt astmahoo selgeid põhjuseid

2- liigeste hõõrdumine ja valu:

Paljud inimesed, eriti eakad, põevad põlvehaigust, kuna see põlvekedra on takistuseks liikumisel ja eelkõige eakatele tavapäraste igapäevaste tegevuste tegemisel, kuna inimese keskmise vanuse tõusuga kaasnevad vananemisest tulenevad haigused. ilmuvad ja inimeste tarbimine organite keha kõhre ja luu.

Põlve hõõrdumine põhjustab inimestel, kes kannatavad põlveliigese luid eraldava kõhre erosiooni all, kus põlveliiges koosneb reieluu otsast, mille konvergents on sääreluu alguses ja mida eraldab kõhre kujul. valge aine koos koega, mis takistab hõõrdumist ja ümbritseb kaks poolkuu kõhre ja sidet. Põlveliigeses tekib põlve hõõrdumine, mis väljendub valu või pragunemise vormis põlves või praksuva helina põlves. põlvekõhre kulumisest või kulumise algusest, mis moodustab valge koe, mis eraldab liigese luid ja ümbritseb neid.

Põlve hõõrdumist saame ravida mitmel viisil:

Mugavus liigesele: Puhkades liigest ja vähendades liigesest põhjustatud valu, saame hõõrdumise peatada isegi ajutiselt.
Jääkottide paigaldamine: valu leevendamiseks ja põlve lohutamiseks saame panna põlvele jääkotte ajavahemikuks veerand tunnist kuni kahekümne minutini.
Valuvaigistite kasutamine: valuvaigistite abil saame valu leevendada Panadoli võtmise või Voltareni süstimise teel.
Põlvemassaaž: Võime teha õrna põlvemassaaži, kandes põlvele Voltareni kreemi, mis leevendab valu.
Peate treenima: On spetsiaalsed harjutused, mis tugevdavad põlveliigest ümbritsevaid lihaseid, seega peate regulaarselt treenima.
Kaalu tuleb vähendada nii palju kui võimalik: ülekaal avaldab liigestele tugevat survet ja suurendab hõõrdumist põlveliigeses.
Vältige liigesevigastusi ja vältige juhuslikke liigutusi ja liigese liigset liigutamist: liigesevigastus on ohtlike spordialade (nt poks ja maadlus) või põlvepiirkonna vigastuste tagajärg. Peate olema ettevaatlik ja vältima vigastus

3- Nina vilistamine:

Allergilise riniidi ravi hõlmab ka ülitundlike tegurite vältimist sümptomite leevendamiseks, sealhulgas: - Steroidravimid. Antihistamiinikumid. Nina turset vähendavad ravimid. Ninasprei, mis leevendab sümptomeid, pärssides histamiini vabanemist

4- vilistamine kõrvades:

Vilistava hingamise põhjused

Kaasa arvatud väliskõrvaga seonduv: see tuleneb lima kogunemisest väliskõrva, mis blokeerib inimese kuulmist. Selle probleemi saab kõrvaldada, pestes arsti juures kõrva ja eemaldades liigse liimi, mida kõrv vajab normaalse kuulmise taastamiseks
Keskkõrvaga seotud põhjused: millest olulisemad on keskkõrvapõletikud, trummikile sisemise perforatsioon, vedeliku kogunemine keskkõrva, samuti keskkõrva sees asuvate suurte staapide aluse lupjumine, lisaks kasvajate esinemine vaskulaarses keskkõrvas.
Sisekõrvaga seotud põhjused: näiteks Meniere'i tõbi, milleks on tinnitus, millega kaasneb pearinglus ja halb kuulmine ning vedelikuga täitumise tunne kõrvas.
Pikaajaline valju ja pidev müra, näiteks tehastes ja laborites, kõlarites või sõjas toimuvate plahvatuste helid jms, kuna need tegurid kahjustavad kuulmisrakke, mis võtavad vastu helisid kõrva sees.
Mõnede kõrva kahjustavate ravimite võtmine: näiteks mõned antibiootikumid, diureetikumid, aspiriin ja mõned kasvajavastased ravimid
Neuroloogiliste haigustega seotud põhjused: näiteks väikeaju kasvajad ja mõned akustilised neuroomid.
Vananemine: Kuna tinnitus on üks vananemisega seotud haigustest
Kui välistada kõik eelnevad põhjused, tähendab see, et tinnitus on põhjustatud kesknärvisüsteemi häirest

5 – sagedased luksumised:

Luksumise tüübid

Luksumist on mitut tüüpi, sealhulgas:

Mööduv luksumine: need võivad kesta maksimaalselt 48 tundi.
Püsiv luksumine: need kestavad üle 48 tunni ja vähem kui kuu.
Tõrksa luksumine: see on luksumine, mis kestab kaks kuud järjest.

Teatud lühiajaliselt tekkiv luksumine on tavaline ega vaja arstlikku läbivaatust, kuid kui see kestab kauem kui 24 tundi, tuleks pöörduda arsti poole ja kui need jätkuvad ka uneajal, viitab see sellele, et tal on probleem on orgaaniline ja mitte psühholoogiline ning ta peab külastama arsti, et selgitada välja põhjused, mis selle esinemiseni viivad.

Näpunäiteid luksumisest vabanemiseks

Luksumisest vabanemiseks peate järgima mitmeid näpunäiteid, sealhulgas:

Hingake õhku nii palju kui võimalik läbi nina ja hoidke suu kinni.
Jooge pidevalt suuri koguseid vett, kuni luksumine lakkab.
Hingake sageli paberkotis.
Pange lusikatäis mett keele alla või suhkrut ja laske sellel lahustuda.
viia reied kõhule; Diafragma normaalsesse asendisse viimiseks

6- Kõhu korisemise hääl:

Kõhuõõne helide sümptomid:

Kui need sümptomid ilmnevad koos kõhuhäältega, viitavad need sageli haigusele ja nende sümptomite hulka kuuluvad järgmised:

Liigne gaasid.
iiveldus .
Oksendada.
Sage kõhulahtisus.
kõhukinnisus;
verine väljaheide
Kõrvetised ja kõrvetised.
Järsk kaalulangus.
Täiskõhutunne maos.
Niipea kui mõni neist sümptomitest ilmneb, peate viivitamatu arstiabi saamiseks ja tüsistuste vältimiseks ühendust võtma oma arstiga

7- Lõuahelid:

Lõualuu lõhenemise põhjused
Närimise ajal:

* Lõualuu trauma.
* Hammaste lihvimine või surumine.
* Libisev lõualuu liigend.
* Lõualuu liigesepõletik.
Või ilma närimiseta, näiteks psühholoogiline surve, mis paneb vigastatu avaldama survet lõualuu ja näo lihastele.

8 - kohin kõrvus:

Kuuldav müra võib olla erineva intensiivsusega ja võite kuulda seda ühes või mõlemas kõrvas. Mõnel juhul võib heli olla nii vali, et see häirib teie võimet keskenduda või tegelikku heli kuulda. Tinnitus võib olla pidev või tulla ja minna.

On kahte tüüpi:

subjektiivne resonants:
Sina oled ainus, kes seda kuuleb ja see on kõige levinum tüüp.

See võib olla tingitud probleemidest kõrvas või kuulmisnärvide või kuulmissignaalide eest vastutava ajuosa tõttu.

Väline toon:
Teie arst kuuleb seda uuringut tehes

See on haruldane tüüp, mis võib olla põhjustatud probleemidest kõrva veresoonte või luudega.

Levinud põhjused:

Vanusega seotud tinnitus
Kuulmisprobleemid süvenevad vanusega ja algavad tavaliselt umbes 60-aastaselt. See võib põhjustada kuulmislangust ja tinnitust. Seda tüüpi kuulmislanguse meditsiiniline termin on presbüoopia.

Kokkupuude valju müraga:
Kuulake valju müra, näiteks raskete seadmete helisid,

Kaasaskantavad muusikaseadmed, nagu MP3-mängijad või iPodid, võivad samuti põhjustada kuulmislangusega seotud tinnitust

Kui seda mängitakse pikka aega valjult.

Lühiajalisest kokkupuutest, näiteks valjuhäälsel kontserdil osalemisest, põhjustatud tinnitus kaob tavaliselt kiiresti

Pikaajaline kokkupuude valju heliga võib põhjustada püsivaid kahjustusi.

Vaha ummistus:

Kõrvavaik kaitseb kuulmekäiku mustuse ja bakterite eest. Kui kõrvavaha koguneb liiga palju, muutub see tavapäraselt raskeks väljapesemiseks, põhjustades kuulmislangust või kuulmekile ärritust, mis võib põhjustada tinnitust.

Kõrva luude muutus:
Keskkõrva luuspasm võib mõjutada kuulmist ja põhjustada tinnitust.

9 - hammaste krigistamine:

Kuigi see seisund tekib ärevuse ja tugeva psühholoogilise stressi tõttu, on see sageli hamba väljalangemise, kõvera hamba või lõualuude vale asetuse peamine põhjus ning kuna hammaste lõgistamist esineb tavaliselt une ajal, paljud ei tea, et nad seda teevad, Siiski on sümptomeid, mis viitavad oluliselt sellele, et inimene seda teeb, sealhulgas: pidev peavalu ja lõualuu valu. Teadaolevalt avastavad paljud, et löövad hambaid läbi nendega, kes jagavad nendega magamistuba, sest lobisemisest kostab kuuldavat kriuksumist. Teatavasti peaks see, keda kahtlustatakse hammaste kokku surumises, pöörduma hambaarsti poole.
Kui hammaste krigistamine jätkub pikka aega, võib see kaasa tuua luumurru, osa hamba lahtituleku või kadumise. Samuti mainitakse, et see võib põhjustada hammaste juurtest kulumist, mis võib kaasa tuua vajaduse teha hambasild või kroonida hammas kunstkrooniga või avada tunnel hambajuures või pane osaline või täielik protees. Hammaste hõõrdumise kahjustused ei piirdu ainult hammastega, vaid võivad hõlmata ka lõualuude kahjustusi või näokuju muutumist.

10 - norskamine

Norskamine ei ole mitte ainult müraprobleem, vaid mõnikord võib sellega kaasneda nn uneapnoe, mis võib ulatuda 10 sekundiks või kauemaks ning selle katkestuse ajal norskamine lakkab ja naaseb siis uuesti koos hingamise taastumisega. tavaliselt tuleb see välja sissehingamisel.

Norskamise põhjused varieeruvad olenevalt vanuserühmast:
Lastel:

See võib olla kaasasündinud defektide tagajärg, näiteks: nina tagumise avause ummistus ühel küljel
Või suurenenud dieedi või mandlite tagajärjel, mis paneb lapse suu kaudu ilma ninata hingama, tekitades suu- või kõrivõnge, tekitades norskamise häält.
See võib olla mitmel muul põhjusel, sealhulgas:

Õhu sissehingamise või suu kaudu hingamise tõttu ebanormaalselt "suukaudne sissehingamine".
Nina ahenemise tagajärjel nina vaheseina ummistumisest või kõrvalekaldest või nina turbiinide suurenemisest (nina norskamine)
Üldine norskamine: inimese poolt järgitavate halbade harjumuste või üldiste põhjuste (nt ülekaalulisuse) tagajärjel, mis põhjustab näiteks kaela suuruse suurenemist või mandlite või adenoidide suuruse suurenemise tagajärjel.

Ülekaalulisus on täiskasvanutel kõige sagedasem norskamise põhjus, kuna see põhjustab mõnede õhukäigu osade turset, mida nimetatakse pehme suulae katuseks ja uvula. mandlid ja adenoidid.
Hingamisteede obstruktsiooni sümptomid
Norskamine võib olla seotud obstruktiivse uneapnoega (peamine probleem)
Päeval on loid ja raske uni.
Peavalu ärgates.
Fookuse kaotus ja unustamine.
Seda võib seostada kõrge vererõhuga.
Tahtmatu urineerimine lastel.

Norskamise tüsistused:
Hüpertensioon.
Isiksuse muutused.
Olulisemad neist on pereprobleemid nagu lahutus.
Kuidas norskamist ravida?
Esimene viis ravile on haiguse põhjuse väljaselgitamine, seega on kahte tüüpi ravi:

Norskamise meditsiiniline ravi:

Rasvumisest vabanemine.
Hoiduge alkoholist, suitsetamisest ja rahustitest.
Magamisasendi muutmine: Kuna selili magamine suurendab olukorda, peab inimene magama külili.
Hingamisteede avamine ninas.
Mõnel juhul antakse patsiendile selle probleemi lahendamiseks ravimeid.

Norskamise kirurgiline ravi:

Tehes ühe järgmistest toimingutest:

Adenoidide ja mandlite ekstsisioon hüpertroofia ajal.
Nina vaheseina kõrvalekalde korral plastiline kirurgia selle muutmiseks.
Optimaalne ravi on kirurgiline ravi obstruktsiooni kohas, olgu siis ninas või orofarünksis, läbi mõnede ohutute ja tüsistusteta operatsioonide.