Kui teil on need sümptomid, olete depressioonis

Kui teil on need sümptomid, olete depressioonis

1 - kurbus

2- Pessimism tuleviku suhtes

3. Rääkige süütundest, tühjusest või väärtusetusest

4- ärrituge kergesti

5- ebatavaliselt ärrituv

6- tunnete vähem energiat ja liigute aeglaselt

7- Näita vähem huvi välimuse vastu

8- Ignoreeri elementaarseid hügieeninõudeid, nagu vannis käimine ja hammaste harjamine

9- Raskused uinuda või magada rohkem kui tavaliselt

10- Huvi puudumine tavapäraste tegevuste vastu

11- keskendumisraskused

12- Surmast või enesetapust rääkimine