Suve lähenedes tuleb nahavähki ennetada

Suve lähenedes tuleb nahavähki ennetada

Iga aastaga suve lähenedes räägitakse üha enam nahavähist ja sellest, kas otsese päikesevalguse käes viibimine on selle haigusega seotud või mitte, seda enam, et paljud inimesed hoiavad end meelega päikesevalguse kätte, arvestades, et see on peamine D-vitamiini allikas. , mida paljud inimesed kannatavad.

Ameerika ajaleht "The New York Times" pühendas aruande nahavähi riskide kohta neile, kes on suvel otsese päikesevalguse käes, ja kinnitas, et need kiired on ühe kõige ohtlikuma inimesi vaevava nahavähi tüübi peamine põhjus. ja viib surmani.

Aruandes öeldakse: "Oluline on riske tõsiselt võtta, kuna päikesevalguses leiduv ultraviolettkiirgus on nahavähi peamine riskitegur, mis mõjutab kogu elu jooksul iga viiendat ameeriklast."

Inimestele kõige surmavam liik

Ajaleht ütleb, et nahavähk on üks surmavamaid inimtüüpe, kuna ainuüksi USA-s diagnoositakse igal aastal melanoom umbes 100 8 inimesel ja Ameerika Vähiliidu andmetel sureb sellesse aastas umbes XNUMX ameeriklast.

Õnneks on olemas lihtsad viisid riskide vähendamiseks ja võimalike haigusjuhtude varajaseks tuvastamiseks, kui need on ravitavad. Viimase viieteistkümne aasta jooksul heaks kiidetud ravimeetodid on aruande kohaselt muutnud nahavähi ravi, pikendades ja parandades patsientide eluiga .

Nahavähki nimetatakse "melanoomiks" ja see on vähk, mis tavaliselt saab alguse naharakkudest, mida nimetatakse melanotsüütideks ja mis tekitavad naha pigmenti. Võrreldes levinumate nahavähkidega, mis algavad lamerakujulistest või basaalrakkudest, levib nahavähk tõenäolisemalt ka nahale. teised kehaosad.

"Selle vähi taga on tõesti väga agressiivne käitumine ja bioloogia," ütles Texase ülikooli MD Andersoni vähikeskuse meditsiinilise melanoomi juht dr Michael Davis.

Enamik melanoomidest ilmnevad lamedate või kergelt kõrgendatud tumedate laikudena nahal, mis on korduvalt ultraviolettkiirgusega kokku puutunud, näiteks peanahal, näol, kätel, seljal ja jalgadel tumedad või punased punnid ja kasvavad naha sisse, mis võib muuta selle tuvastamise raskemaks.

Harvem on vorm, milleks on pahaloomuline lentiginoosne melanoom, mis mõjutab enamasti vanemaid inimesi, kes on palju päikesevalgust kokku puutunud ja mis sageli avaldub pruunide või ebanormaalsete pruunide laikudena peas või kaelas. Harvem tüüp, mida nimetatakse lentiginoosseks melanoomiks, esineb kätel ja jalgadel ning moodustab enam kui poole nahavähi juhtudest värvilistel inimestel. Melanoom võib tekkida ka silmades või limaskestadel, näiteks ninas või kurgus, kuid need juhtumid on haruldased.

Kas nahavähki saab ennetada?

Arvatakse, et melanoomi põhjuseks on geneetiliste ja keskkonnategurite koosmõju, mille üheks peamiseks riskiks on kokkupuude ultraviolettkiirgusega, sealhulgas päike ja päevitamine siseruumides. Anamneesis raske, villiline päikesepõletus võib suurendada teie riski; Võite elada ka ekvaatori lähedal või kõrgel merepinnal, kus päikesekiired on intensiivsemad.

New York Times ütleb, et parim viis nahavähi riski vähendamiseks on vältida tarbetut kokkupuudet ultraviolettkiirtega. Päikesekiired on kõige tugevamad kella 10 ja 4 vahel, seega on kõige parem vältida nendel tundidel kodust lahkumist, samuti soovitavad arstid kanda kaitseriietust ja -prille ning kasutada regulaarselt päikesekaitsekreemi.

Onkoloog ja Ameerika Vähiliidu vanemasepresident dr Shanthi Sivendran hoiatas ka solaariumilampide ja voodite kasutamise eest, mis suurendavad oluliselt nahavähi riski.

Nahavähifondi andmetel on 20 osariiki ja Columbia ringkond keelanud alaealistel solaariumide kasutamise, osaliselt selle mure tõttu, kuid kuus USA osariiki ei keela neil seda teha.

Heleda nahaga inimesed on UV-kiirte kahjustuste suhtes haavatavamad, kuid dr Sivendrani sõnul ei tähenda see, et ka tumedama nahaga inimesed ei peaks valvsad olema. "Te võite saada melanoomi olenemata teie nahavärvist," ütles ta.

Samuti on oluline teada, kas teie perekonnas esineb nahavähki, mis võib suurendada teie riski, kuna nõrga immuunsüsteemiga inimestel on suurem tõenäosus haigestuda melanoomi. Kuigi ligikaudu pooled juhtudest esinevad 66-aastastel või vanematel inimestel, võib nahavähk areneda ka noorematel inimestel.

Kuidas ma saan nahavähki tuvastada?

Nahavähi varajane avastamine on oluline, sest peaaegu kõik juhud, mis pole levinud mujale kehaosadesse, on ravitavad. Kuid kui haigus jõuab kaugematesse lümfisõlmedesse või elunditesse, väheneb viieaastane elulemus märkimisväärselt.

Nahavähi sõeluuringu jaoks ei ole standardseid juhiseid, kuid arstid saavad iga-aastaste kontrollide käigus kontrollida teie nahka mis tahes kõrvalekallete suhtes. Dr Kelly Nelson, MD Andersoni vähikeskuse dermatoloog, soovitab samuti patsientidel regulaarselt läbi viia pealaest jalatallani enesekontrolli.

Dr Nelson ütles, et naha muutuste äratundmiseks on kasulik neist teadlik olla, ning lisas: „Inimestel, kes on teadlikumad sellest, milline nende seljanahk välja näeb, on väiksem tõenäosus surra nahavähki kui inimestel, kes pole aimugi."
"See on hea tasakaal teatud nahateadlikkuse omamise vahel, aga ka mitte muretsemise vahel, et iga mutt kehal on tiksuv viitsütikuga pomm," jätkas ta.

Amburi armastushoroskoop aastaks 2024