Looge endale positiivsed harjumused ja muutke oma elu

1- Algatusvõime: on usk võimesse muutuda paremaks

2- Eesmärgi määramine meeles: eesmärk on see, mis käitumist suunab ja reguleerib

3- Kõigepealt mõistmine, siis mõistmine: selleks, et teised teist mõistaksid, peate kõigepealt neist aru saama

4- Loov mõtlemine: see usub ühisesse mõtlemisse ning aktsepteerib erinevusi ja mitmekesisust

5- Asjade määramine tähtsuse järgi: tuleb prioritiseerida, alati on tähtsamad asjad

6- Peaksite tegema väikese pausi kõigest, mida teete

7- Spordiga tegelemine ja füüsiline tegevus

8- Teiste positiivsete omaduste ja käitumise jälgimine ning nende omandamine

9- Sotsiaalne suhtlemine ja inimestega suhtlemine armastuse ja hea tahtega

10- Sea oma pidevaks eesmärgiks eneseareng

11- Naeratage endale iga päev