Rohelise õuna mahl on tervisele kasulik, mida eksperdid vaatavad läbi ja uurivad põhjuseid, miks rohelised õunad on kõigi aegade parim tervislik jook:

• Rasvapõletus: Rohelise õuna mahl aitab kiirendada ainevahetust, kuna see aitab oma seenevastase toime tõttu maksal oma funktsiooni tõhusamalt täita.Kolm korda päevas rohelise õunamahla joomine põletab 600 kalorit Samuti leiti, et mahla joovate inimeste energia suureneb järsult. See alandab ka veresuhkru taset, mis vastutab glükoosi ladestamise eest rasva kujul, mistõttu suhkrusisalduse vähendamine vähendab ka kehas ladestunud rasvade taset. .

• Südame kaitsmine haiguste eest: Uuringud on näidanud, et see alandab kolesterooli taset veres, kuna selle antioksüdantne toime takistab kahjuliku LDL-kolesterooli oksüdeerumist arterites ning ebanormaalsete verehüüvete teke on südameatakkide peamine põhjus. Ja see hoiab ära ka ebanormaalsete verehüüvete teket.Ja sellel on aspiriini efektiivsus selles piirkonnas ja see tõstab ka "hea" HDL-kolesterooli taset, mis aitab eemaldada rasvanaastud arterite seintelt.

• Vererõhu alandamine: Kõrge vererõhu põhjuseks on neerude kaudu eritatav ensüüm ACA. Survet vähendavad ravimid takistavad ensüümi eritumist, mistõttu saame ensüümi tööd häirides vererõhku alandada. Mis puutub rohelise õuna mahla, siis see on looduslik ensüümi inaktivaator, mis viib vererõhu langetamiseni.
• Diabeedi ennetamine: organism vajab ensüümi amülaas, et tarbida tärklist ja lagundada need lihtsuhkruteks, mis võivad vereringesse imenduda Rohelistes õuntes sisalduvad polüfenoolid blokeerivad ensüümi amülaasi, seega aitab see alandada veresuhkru taset. Kõrge suhkru- ja insuliinisisaldus veres ohustab inimesi diabeeti, mistõttu üks tass rohelise õuna mahla päevas vähendab ensüümi amülaasi aktiivsust 87%.

• Toidumürgituse ennetamine: Kuna rohelised õunad tapavad baktereid, siis nende söömine koos toiduga vähendab bakteriaalse toidumürgituse riski.Samuti takistab selle joomine bakterite kasvu soolestikus ning aitab kaasa kasulike bakterite kasvule soolestikus.
• Hoiab ära suulõhna: Rohelise õunamahla, mis on looduslik antibakteriaalne aine, tarbimine koos toiduga võib aidata tappa suus baktereid, mis põhjustavad hambaauke ja halba hingeõhku.

• Seda saab kasutada ka koos päikesekaitsekreemiga, et saada kaitset päikese eest.