Laske oma lapsel rahuneda

Laske oma lapsel rahuneda

Lapsevanemate jaoks üle maailma on mitmesugused lastekasvatustavad, nõuanded ja juhised tekitanud pikka aega palju arutelusid ja eriarvamusi, eriti mis puudutab lastekasvatust.

"Lapse magama õpetamine"

Briti veebisaidil iNews avaldatud Notre Dame'i ülikooli psühholoogiaprofessori professor Darcia Narvaezi ja Lõuna-Taani ülikooli terviseteaduste kooli dotsendi Catriona Canteo ühises arvamusartiklis, mis avaldas tõusu ja suundumuste langus, näib, et unetreeningu teema jääb üheks kõige lahknevamaks teemaks on see, kas laste üksi nutma jätmine kuni uinumiseni on selle meetodi pooldajate arvates kasulik.

Tuvastati, et lapsed muutuvad kergesti rahutuks ja neil on raske öö läbi magada. Kuid tänapäeval lähenevad paljud vanemad teistmoodi, kui nende laps ärkab ja hakkab nutma, sekkub vähe, kui üldse.

Rahustage laps omaette

Mõned teadlased, blogijad ja arstid julgustavad unetreeninguid, väites, et see aitab lapsel õppida ennast rahustama. "Kuid imikute bioloogiliste ja psühholoogiliste vajaduste uurijatena viimase XNUMX aasta jooksul võime kindlalt väita, et see on illusioon, sest tegelikult rikub unetreening varajase lapsepõlve eksperdid vajadust turvaliste, stabiilsete ja toitvate suhete järele. samuti rikkudes vanemate instinkte oma väikest last lohutada.

Imetajate pärand

Tõepoolest, evolutsioonilisest vaatenurgast on unetreening vastuolus inimeste imetajate pärandiga, mis rõhutab sõbralike hooldajate seltsingu loomist, kes pakuvad palju kiindumust ja alati mugavat kohalolekut.

Sotsiaalsete imetajatena vajavad imikud hellitavat puudutust ja rahustavat hoolt, kui nad õpivad ennast reguleerima ja elama väljaspool emakat. Kui hooldajad ei kaisuta ja viibivad füüsiliselt oma poegade juures vähemalt mitu tundi päevas, võivad mitmed süsteemid moonduda, sest stressireaktsioonid võivad olla üle reageeritud, mis tähendab, et aju on alati ohtude eest valvel, isegi kui neid ei ole. (nt kui keegi kogemata sulle otsa põrkub, aga sa pead seda tahtlikuks provokatsiooniks).

Suur osa lapse magamise probleemist seisneb selles, et see õõnestab lapse arengu põhiaspekte, nagu ajufunktsioon, sotsiaalne ja emotsionaalne intelligentsus ning usaldus enda, teiste ja maailma vastu.

üksikud ahvipojad

Ja katsed isoleeritud noorte ahvidega näitasid, et samal ajal, kui nad olid ilma oma ema puudutusest (kuigi nad veel tundsid, kuulsid ja nägid teisi ahve), tekkisid neil igasugused ajuprobleemid ja sotsiaalsed moonutused. Inimesed on sotsiaalsed imetajad ja vajavad pehmelt öeldes reageerivat ja südamlikku hoolt.

Inimese järglased on eriti ebaküpsed täissünnil – 40–42 nädala vanuselt –, paigas on vaid 25% täiskasvanu aju mahust, sest kui inimene arenes kahel jalal kõndima, muutus emase vaagnapiirkond kitsaks.

Poolteist aastast kuni 3 aastani

Emaslooma vaagna ahenemise tulemusena näevad imikud välja nagu teiste loomade looted kuni umbes 18 kuuni, mil kolju ülaosa luud lõplikult kokku sulavad. Inimlapse aju kolmekordistub kolmeaastaselt ning esimestel kuudel ja aastatel loovad lapse aju ja keha mitme süsteemi funktsioonid ja reageerivad neile osutatavale hooldusele. Ja stressireaktsioon võib muutuda hüperaktiivseks, kui lapsed ei ole suurema osa ajast rahul, mis võib põhjustada pikaajalisi füüsilise ja vaimse tervise probleeme.

bioloogilise käitumise sünkroniseerimine

Pidev elutähtsa käitumise sünkroniseerimine vanematega (st füüsilise kohaloleku seisund, südamerütmide sidumine, autonoomne funktsioon, ajuvõnkumiste koordineerimine, hormoonide sekretsiooni koordineerimine nagu oksütotsiin) on lapse elus kriitilise tähtsusega ja loob aluse lapse eluks. tulevane eneseregulatsioon ning sotsiaalne ja emotsionaalne intelligentsus.

Selle "karjuva" tõttu võib unetreening olla kahjulik kiiresti kasvavale ajule ja kasvavale psüühikale. Teadlased on dokumenteerinud, kuidas unetreeninguga aktiveeruvad imikute võitlusinstinktid ja ärrituvus äärmise stressi korral, ilma mugavast füüsilisest puudutusest.

sotsiaalse usalduse puudumine

Kui eraldumise ja reageerimatuse katsumus kestab pikka aega, võib imik rahuneda, kuid säilitada piiratud energia. See tagasitõmbumine võib ilmneda tuimusena sotsiaalse enesekindluse puudumisena, mis võib kanduda täiskasvanuikka. Need mustrid võivad püsida täiskasvanueas, kui asjad muutuvad väga stressirohkeks, mille tulemuseks on suletud mõtte- ja tundeseisund olukordades, kus inimest stimuleerib paanika või viha.

Tervisliku kasvu alus

Laste aju ja keha on hooldamispraktikatega sügavalt kujundatud ning see moodustumine jätkub kogu eluks – kui just ravi või muu sekkumine ei toimu. Teisisõnu, vanematel on suur mõju oma laste isiksusele ning nende sotsiaalsele ja emotsionaalsele intelligentsusele. Kui vanemad tunnevad end mugavalt ja rahulikult, soodustab see laste tervislikku arengut.

tõeline hoolitsus

Tõeline hoolitsus ja reageerimisvõime tähendab suutlikkust kohaneda beebi vajadustega, aidata neil jääda rahulikuks, pöörata tähelepanu ebamugavusele viitavatele žestidele ja näoilmetele ning tasakaalu taastamiseks õrnalt ringi liikuda. Beebi nutt on ka hiline märk vajadusest, nii et kõigi märkide ja märkide ignoreerimine kuni nutu ja karjumiseni tähendab, et koos võib see tähendada, et vanemad ootavad väga kaua, enne kui hakkavad lapse vajadustele tähelepanu pöörama.

Kuidas käituda kellegagi, kes sind arukalt ignoreerib?