Stenokardia ravimeetodid

Ravi stenokardiat täielikult ei ravi, küll aga leevendab selle tüsistusi

1- Vältige keha ületöötamist ja puhkage piisavalt

2. Hoidke eemal rasvasest toidust, mis põhjustab kehas kolesterooli ladestumist

3 - Vältige suitsetamist

4- Suhkrusisalduse vähendamine ja veresuhkru taseme kontrollimine

5- Sööge värskeid köögivilju ja puuvilju, mis on rikas nende elementide poolest, mida keha vajab oma töö nõuetekohaseks tegemiseks

6- Tehes harjutusi, mis aitavad stimuleerida vereringet

7- Röstimata pähklid on väga kasulikud terve südame säilitamiseks

8- Vältige stressi ja pingeid

Mis on stenokardia (tüübid, sümptomid, põhjused)

Vähem kui kuue tunni magamine suurendab naistel stenokardia riski

Selle aasta kõige ohtlikumad surmapõhjused maailmas