tervist

Flegma ravi taimne

Flegma ravi taimne

Kas kurdate nina või kurgu äkilise ummistuse üle? Kas teid häirivad sagedased aevastamise ja köhahood? Eelnevate juhtumite esinemine võib viidata sellele, et teil on suurenenud röga, lisaks muudele sümptomitele, mis viitavad sellele häirele, nagu nohu, kõrge temperatuur ja hingamisraskused..

Kuigi flegma iseenesest ei kujuta endast mingit ohtu sellega nakatunutele, kuna see on loomulik kaitsemehhanism, mida organism kasutab keskkonnasaasteainete, infektsioonide või allergiate tõrjumiseks, võib see siiski pikaajalise ravi puudumisel. põhjustada hingamisteede obstruktsiooni, mille tulemuseks on sekundaarne infektsioon ülemistes hingamisteedes.

Flegm tekib mitmel põhjusel, nagu külmetus, gripp, viirusinfektsioon, sinusiit jne. Kuid on palju taimseid ravimeid, mis aitavad teil rögast lahti saada 

Ingver ja mesi flegma raviks:

Flegma ravi taimne

Ingveril on palju tervendavaid raviomadusi, mis muudavad selle suurepäraseks vahendiks paljude häirete ja haiguste korral. Ingveris sisalduvad ühendid aitavad leevendada külmetuse ja köha sümptomeid ning rahustada hingamisteid.

Kasutamine

Tooge kaks teelusikatäit mett ja soojendage seda veidi. Seejärel lisa mee hulka teelusikatäis jahvatatud ingverit. Võtke seda segu kaks teelusikatäit kaks korda päevas kolme päeva jooksul.

Viinamarjamahl flegma raviks

Flegma ravi taimne

Viinamarjamahl on rögalahtistavate omadustega, mis muudab selle kasulikuks kopsude puhastamisel ja rögast vabanemisel.

Kasutamine

Tooge kaks teelusikatäit viinamarjamahla ja kaks teelusikatäit mett, segage viinamarjad mahlaga ja jooge seda kolm korda päevas nädala jooksul..

Porgand flegma raviks

Flegma ravi taimne

Porgand on üks tähtsamaid toiduaineid, mis annab teile olulises koguses C-vitamiini ja tugevdab immuunsüsteemi tänu oma antioksüdantide rikkusele, lisaks sisaldab suures koguses vitamiine ja toitaineid, mis leevendavad köha ja rögaga kaasnevaid sümptomeid..

Kasutamine

Pigista 3-4 värsket porgandit mahla saamiseks ning lisa sellele veidi vett ja kaks supilusikatäit mett. Segage segu hästi ja jooge seda 2-3 korda päevas.

küüslauk flegma raviks

Flegma ravi taimne

Küüslaugu ja sidrunimahla segu on tänu küüslaugu põletikuvastastele ja sidrunimahla happelistele omadustele kasulik flegma eemaldamisel..

Kasutamine

Keeda tass vett ja pigista sinna kolm sidrunit. Haki kaks küüslauguküünt ja lisa mahlale Lisa pool tl musta pipra pulbrit ja näpuotsaga soola. Sega segu korralikult läbi ja rüüpa sellest veidi, see leevendab röga koheselt.

Kurkum flegma raviks

Flegma ravi taimne

Kurkumil on tugevad antiseptilised omadused, mis on kasulikud röga tekitavate infektsioonide ravis.

Kasutamine

Parim viis kurkumi kasutamiseks on segada see piimaga ja juua. Kõik, mida pead tegema, on võtta lusikatäis kurkumit ja lisada see klaasile piimale ning juua seda regulaarselt.See aitab väljutada flegma..

Ryan Sheikh Mohammed

Peatoimetaja asetäitja ja suhete osakonna juhataja, ehitusinseneri bakalaureusekraad - topograafia osakond - Tishreeni ülikool Enesearendamise koolitus

seotud artiklid

Mine ülemisse nupp
Tellige nüüd Ana Salwaga tasuta Meie uudised saate esmalt kätte ja iga uue kohta saadame teile teate Ei Jah
Sotsiaalmeedia Self Publish Powered by: Xyzscripts.com