Mis kasu on kõrvitsast?

Kõrvits on rikas magneesiumi poolest, mis on vajalik südame tööks ning arterite ja veresoonte terviseks.

Edendada hingamisteede tervist ja leevendada astma sümptomeid.

Selle kaltsiumi rikkus muudab selle tervete luude ja hammaste jaoks hädavajalikuks.

Põletikuvastane, näiteks artriit.

Depressiooni vähendamine ja unetuse vastu võitlemine.

Sooleusside, näiteks paelussi tõrjevahend.

Diureetikum ja aitab vältida neerukivide teket.

Nahahaavandite ravi ja paranemine.

Veresuhkru taseme reguleerimine.

Soodustada seedimist ja vältida kõhukinnisust.

Muud teemad: 

Mis on kõrvataguste lümfisõlmede turse põhjused?

Viisteist põletikuvastast toitu

Miks me sööme ramadaani ajal Qamar al-Dini?

Üheksa toitu isu täitmiseks?

Millised on hambakaariese ennetamise viisid?

Kuidas sa tead, et sinu keha rauavarud vähenevad?

Kakaod ei erista mitte ainult oma maitsvat maitset, vaid ka suurepäraseid eeliseid

Toiduained, mis panevad sind armastama ja palju muud!!!

10 parimat rauda sisaldavat toitu

Millised on valge viljaliha eelised?

Redise hämmastavad eelised

Miks peaksite võtma vitamiinitablette ja kas vitamiini jaoks piisab integreeritud dieedist?