Kas selleri söömine tõesti põletab kaloreid?

Selleripulk sisaldab umbes 6 kalorit. Selle närimine ja seedimine võtab vaid poole vähem kaloreid. Kuid teie ülejäänud ainevahetus ei peatu ainult selleri söömise tõttu ja 2016. aasta uuring näitas, et selleripulk annab 19 kalorit vähem, kui selle söömise ajal tavaliselt kulutate.

Nii et selleridieedi järgi jääte ikkagi nälga, aeglasemalt kui üldse mitte söömine.