tervist
Nautige maitsva datlituuma kohvi joomist ja selle paljusid eeliseid.. ja kuidas seda valmistada
Nautige maitsva datlituuma kohvi joomist ja selle paljusid eeliseid.. ja kuidas seda valmistada
Datlituumast te enam lahti ei saa, sellel on lugematu arv eeliseid, kas kujutate ette, et datlituumast saab kohvi valmistada?
Kohv on üks olulisemaid jooke maailmas, kuid selle rohkus võib tekitada mõningaid terviseprobleeme, kuid tegelikult on olemas alternatiiv, mida paljud ei tea. kasu Mainime:
- Antioksüdant.
- Viirusevastane.
- Maksa kaitse.
- Diabeedi tüsistuste ennetamine.
- Neerude kaitse.
- Naha ja juuste noorendamine.
- Vabanege seedehäiretest.
- Kiirendada haavade paranemist.
- Aidake kaalust alla võtta
Kuidas valmistada kohvi datli tuumast:
- Pange datlituumad kokku piisavas koguses.
- Leota südamikke vees ainult üks tund, ei vähem ega rohkem.
- Filtreerige tuumad veest ja kuivatage hästi.
- Seejärel röstige seda ahjus XNUMX minutit.
- Kasutage kohviveskit ainult datli tuumade jahvatamiseks.
- Keeda teelusikatäis datliseemnepulbrit tassi keeva veega ja naudi maitsvat tassi kasulikku kohvi.