Sotsiaalne isolatsioon ja selle mõju tervisele

Sotsiaalne isolatsioon ja selle mõju tervisele

Austraalia teadlased on teatanud, et sotsiaalsete kontaktide puudumine või puudumine võib olla südame-veresoonkonna haiguste põhjuseks.

Ja ajakiri BMC Geriatrics märgib, et Austraalia Monashi ülikooli teadlaste läbiviidud teadusliku uuringu tulemuste kohaselt suureneb südame-veresoonkonna haiguste risk vanemas eas mitte ainult vanuse tõttu, vaid ka ebapiisava tervise tõttu. suhtlemine teistega.

Sellele järeldusele jõudsid teadlased pärast 11 70 üle 68-aastase mehe ja naise nelja ja poole aasta jooksul kogutud andmete uurimist. Teadlased leidsid, et tervetel vanematel täiskasvanutel, kes kogevad sotsiaalset isolatsiooni, on XNUMX% suurem tõenäosus haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse. Ja see risk kahekordistub neil, kellel oli ümbritsevate inimeste sotsiaalne toetus piiratud, võrreldes nendega, kes olid sotsiaalselt aktiivsed.

Uurijad märgivad, et kui eaka sotsiaalse kontakti tase on kord või harvem kuus vaid nelja lähedasega, kannatab ta sotsiaalsete suhete puudumise all. Sotsiaalse toetuse all mõeldakse nelja lähedase või sõbra ja enama olemasolu, kellega eakas saab suhelda ja erinevaid asju arutada või nendelt abi küsida. Inimest peetakse üksildaseks, kui ta kogeb seda tunnet kolm või enam päeva nädalas.

Professor Harry Jennings ütles uuringu tulemusi kommenteerides: „Perekond, sotsiaalne toetus või suhe kogukonnaga ei ole inimeste elus püsivad. Kuna meie arusaam nende tegurite rollist südame-veresoonkonna tervises areneb, tuleb teha jõupingutusi nende lahendamiseks, et aidata eakatel hoida head kontakti ja toetada.

Mis on karistuslik vaikimine?Ja kuidas sellises olukorras toime tulete?