Stress põhjustab kaalutõusu ja rasva kogunemist kehasse!!

Kuna stress on teie kehas kaalutõusu ja rasvade kogunemise põhjus, ärge süüdistage oma nappi toitu. Kaalutõusu põhjustamises ei süüdistata ainult kiirtoitu, sest see nähtus on psühholoogilised tegurid, mis on seotud suurenenud stressi, pingete ja stressi, on selle leidnud Austraalia Garvani meditsiiniuuringute instituudi teadlased.

Teadlased rõhutasid, et need, kes järgivad tervislikku toitumist, mis sisaldab suures osas kaloreid, on stressi ja pinge all kannatades altid kaalu olulisele tõusule. Need kaks elementi mõjutavad suuresti keha kalorite põletamise olemust.

Vaimu ja pinge survel eritab see ühendit, mida tuntakse kui "NPY", mis on suures osas vastutav kaalutõusu eest, kuna see mõjutab keha võimet põletada lisakaloreid.

Suure survega kokkupuute korral stimuleerib see ühend keha söömissoovi, kuna stimuleerib rohkem toitu sööma ja vähendab täiskõhutunnet.

Vaatamata uuringute järeldustele, et stress on seotud rasvumisega, tõid teadlased välja, et see uuring viidi läbi hiirtel, mistõttu ei ole siiani võimalik mõõta stressifaktorite ja kalorite põletamise translatsiooni inimestega.