Ma võtan kaalus juurde
- tervist
Kuidas saate laua taga istudes kaalust alla võtta?
Raseduse olemus nõuab, et istuksite pikki tunde, ilma et teil oleks aega trenni ja tegevusi teha ning teie kaal kasvab iga päevaga? Arstid ja eksperdid ütlevad ...
Jätka lugemist » - tervist
Miks me vanusega kaalus juurde võtame? Miks aeglustada rasvapõletusprotsessi?
Kas olete kunagi mõelnud, miks ma võtan kaalus juurde, kuigi mu toitumine pole muutunud? Kas olete märganud, et teie kaal tõusis…
Jätka lugemist »