Ogi zuriak zure bizitza mehatxatzen duten koaguluak eta beste elikagai batzuk eragiten ditu

Ogi zuriak koaguluak eragiten ditu.. Imajinatu ezin duzun zure bizitza mehatxatzen duten elikagaiak.. Normalean tronbosi tronbosi sakona (DVT) odol-koagulazioa gorputzeko zain sakon batean edo gehiagotan gertatzen denean gertatzen da, normalean hanketan. Egoera hau hilgarria bihurtzen da koagulua hautsi eta odolean zehar bidaiatzen bada. Baldintza mediko guztietan bezala, hobe da prebentzioa sendatzea baino, batez ere arrisku handiko pazienteentzat.
Eta ikertzaileek ohartarazi zuten badirela arterietan plaka metatzen laguntzen duten elikagaiak, hanturaren bidez gorputza beste gaixotasun batzuk ere jasan ditzaketenak. Infekzio hauek, denboraren poderioz, gorputzaren odola koagulatzeko mekanismoak oztopatzen has daitezke eta zainetako tronbosi sakonerako bidea ireki dezakete.

WebMD-ren arabera, hantura gorputzeko ausazko inbaditzaileen zelulen kaltea sendatzeko modua da.
Zenbait elikagaik epe luzerako hantura sor dezakete eta gorputzean gaixotasun larriak sor ditzakete. Horrek, aldi berean, "odola behar bezala mugitzea eragotzi" dezake edo koagulatzeko gaitasuna eragotzi dezake, osasun webguneak azaldu duenez.

Funtsean, DVT izateko arriskua areagotu dezaketen odol-hodietan plaka pilaketa eragiten duten elikagai berdinak dira.
Hori dela eta, adituek DVT garatzeko arriskua murriztu nahi duen edonori elikagai hauetatik urruntzea gomendatzen dute:
Elikagai finduak edo prozesatutakoak, hala nola, ogi zuria, arroz zuria, aurrez ontziratutako elikagaiak, janari azkarra, gozogintza, gailetak eta patata frijituak.
* Freskagarriak eta beste edari azukretsu batzuk.
* gozokiak.
* Trans gantzak, hala nola margarina.
*Haragi gorria eta prozesatua.

Haragi gorri eta prozesatuari eta trans gantzei dagokienez, zenbait ikerketek aurkitu dute arriskua handiagoa dela emakumeentzat gizonezkoentzat baino. American Journal of Epidemiology aldizkarian argitaratutako ikerketa baten emaitza izan da hori.

Ikerketek ere adierazten dute glukosa altuak odol-koagulazioak sortzeko aukera izateaz gain, gorputzak koagulazio horiek modu naturalean desegiteko duen gaitasuna murrizten duela.
Elikagai prozesatuek antzera funtzionatzen dute gatz-eduki handiagatik, bihotzean estresa jarriz, eta sodio handiko dietak arazoak sor ditzakete odol-fluxua eta coagulazioan.