Bakardadeak bizitza handitzen edo laburtzen du?

Bakardadeak bizitza handitzen edo laburtzen du?

Ikerketa harrigarri batek aurkitu du bakardadea eta zorigaitza osasunerako kaltegarriagoak direla erretzea baino. Ikertzaileek aurkitu dute emozioek jendearen erloju biologikoak zigarroak baino gehiago bizkortzen dituztela, "Daily Mail" britainiar egunkariaren arabera.

Ikerketaren emaitzek agerian utzi dute bakardadea, zorigaiztoa eta itxaropenik gabe sentitzeak urtebete eta zortzi hilabete gehitzen dizkiola pertsona baten bizitzari, hau da, erretzeak baino bost hilabete gehiago.

Ikerketek ere frogatu dute gorputzaren erloju biologikoan kalteak Alzheimer gaixotasuna, diabetesa, bihotzeko gaixotasunak eta beste gaixotasun batzuk izateko arriskua areagotzen duela, eta ikertzaileek uste dute zorigaizto sentitzeak eragindako hantura kronikoak ezinbesteko zeluletan eta organoetan kalteak eragiten dituela.

Pertsona orok du adin kronologikoa, edo bizirik bizi izan ziren urteak eta hilabeteak. Hala ere, guztiok dugu adin biologikoa, gorputzaren gainbehera kalkulatzen duena odola, giltzurrunaren egoera eta gorputz-masaren indizea (GMI) barne.

Kaliforniako Stanford Unibertsitateko eta Deep Longevity, Hong Kongeko konpainiako ikertzaileek 12000 heldu txinatarren datuetan oinarritu ziren, adin ertaineko eta nagusietako taldeetakoak. Horietako heren batek azpiko egoeraren bat zuen, biriketako gaixotasunak, minbizia eta trazuaren biziraupena barne.

Odol laginak, inkestak eta datu medikoak erabiliz, adituek zahartze-eredu bat sortu zuten parte-hartzaileen adin biologikoa aurreikusteko. Ondoren, parte hartzaileak adinaren eta generoaren arabera parekatu zituzten, eta haien emaitzak azkarrago zahartzen zirenekin alderatu zituzten.

Emaitzek erakutsi zuten bakardadea edo zorigaiztoa sentitzea zela gainbehera biologiko azkarrago baten iragarlerik handiena. Ondoren, erretzeari ekin zion, eta horrek urtebete eta hiru hilabete gehitzen zizkion pertsona baten bizitzari. Gizonezkoa izateak bizitzari bost hilabete gehitzen zizkiola ere aurkitu zuten.

Zahartze bizkortuarekin lotutako beste faktore batzuk landa eremuan bizitzea izan zen, zeinak lau hilabetez handitu baitzuen gizabanakoaren bizitza biologikoa, zientzialarien esanetan, elikadura txarragatik edo zerbitzu medikoen eskuragarritasun faltagatik izan daitekeela.

Era berean, aurkitu zen, aspalditik heriotza goiztiarrarekin lotuta egon den zelibatoak pertsona baten adina lau hilabete inguru igotzen duela.

Azterketak adin ertaineko eta adineko helduei bakarrik begiratu die, eta horrek esan nahi du ez dagoela argi emaitzak adin gazteenetara zabaltzen ari diren.

Zientzialariek ez zieten galdetu parte-hartzaileei zenbat zigarro erretzen zituzten egunean.

Zahartzearen Institutu Nazionalaren (NIH) aurreko ikerketek ere bakardadea eta isolamendua zahartzearekin lotu dituzte, egunean 15 zigarro inguru direla esanez. Ikerketa honek, gainera, egun osoan bakarrik egoteak eguneroko zereginak egiteko gaitasuna murrizten zuela, hala nola, eskailerak igotzea edo oinez ibiltzea.