Bizitza hobeto ulertzeko aukera emango dizuten XNUMX datu

1 Gosea zure emozioen kontrol faltaren arrazoirik handiena da, hala nola, haserrea, antsietatea eta tristura!

Egiten ditugun akats handienetako 2 pertsona batzuei gure bizitzan merezi dutena baino gehiago geratzea da

3 Norbait besarkatzen duzunean, zure gorputzak oxitozina hormona askatzen du, eta horrek estresa murrizten du eta goragalea eta buruko minak saihesten ditu.

4- Etengabeko pentsamenduak gehiegizko moduan garunak agertoki negatiboak sortzen ditu gertatuko ez diren eta buruko osasunean eragin negatiboa izan dezaketen gauzetarako.!

5- Baliteke norbaiten begietara begiratzea besterik ez izatea berataz maitemintzea.

6- Nahi gabe, pertsona gizen batekin jateak gehiago jaten du.

7- Besteak barre egiteko gaitasuna adimenaren seinale da

8 - Haserre dagoen pertsona batek 7 segundo edo gehiago isilean begiratzen dizunean, ziurtatu garunean marrazten dizula kalte fisikoaren eszenatokirik okerrena~

9 - Oheratu aurretik, garunaren % 93 gertatzea nahi dituzun gauzak bistaratzen hasten da

10 - Azterketa: Garrasi egiteak mina %50eraino murrizten du!

11-Batzuetan begiek hitz egiten dute
Ahoz ahoskatu ezin duzuna, eta bihotzera iristeko modurik errazena da.

12 - Inori gehiago axola ez zaion norbait ikusten duzunean
Oso gutxi hitz egiten du, badakit asko utzi duen norbait dela.

13 - Pertsona lasaiak askotan burua beteta dauka bere pentsamenduen zarataz!

14- Pertsona batek zenbat eta gehiago irakurri, orduan eta errazago ulertzen ditu besteen sentimenduak.
.
15 - Gehienbat, zure begietara zuzenean begiratzea saihesten duen pertsona
Gogoeta egiten duena baino gehiago da hura ikusten ez duzula ziurtatzen denean.