Elikadura osagarri txarrena .. heriotzara eraman

Zeintzuk dira elikadura-osagarririk okerrenak, eta nola eragin dezakete osagarri horiek heriotza?

Gaur, elikadura-osagarri okerrenez hitz egin dezagun, gazte eta nerabe askok errezetarik gabe ematen diren prestakin eta nutrizio-osagarrietara jotzen baitute pisua galtzeko edo muskulu deigarriak eraikitzeko, baina ikerketa berri batek agerian utzi du gazteek, adin txikikoek. 25 urteko, bereziki zaurgarriak dira elikadura-osagarri hauek hartzeak eragindako albo-ondorio larrien efektuen aurrean, "Daily Mail" britainiar egunkariaren arabera.

Harvard Medical School-eko ikerketa-talde batek egindako ikerketak aurkitu du "energia suspertzeko" produktuak kontsumitzen dituzten heldu gazteek bitaminak soilik hartzen dituzten kideek baino hiru aldiz arrisku handiagoa dutela gaixotasunak garatzeko.

"FDAk hamaika abisu eman ditu pisua galtzeko, muskuluak eraikitzeko, kirol-errendimendua, sexu-funtzioa eta energia hobetzeko hartzen diren nutrizio osagarriei buruz", esan zuen Flora Orr doktoreak, Elikadura-Nahasteen Prebentziorako Harvard Zentroko ikerketa-talde nagusiak. . Denek daki produktu hauek gazteen artean asko merkaturatzen eta erabiltzen direla». Orr doktoreak gaineratu du ikerketa berriaren helburua produktu horiek kontsumitzeak gazte eta nerabeen osasunean zer ondorio dituen identifikatzea.

Azterketa, bere emaitzak Adolescent Health aldizkarian argitaratu berri direnak, 2004 eta 2015 urteen artean elikagaien edo osagarrien ondoriozko egoera mediko larriei buruzko FDAren datuetan oinarrituta dago.

 

Ikertzaileek osagarriei buruzko informazioa bildu dute, ospitaleko bisitekin, iraupen luzeko ezintasunekin, heriotzarekin eta 25 urtetik beherako pertsonen beste gaixotasun mota batzuekin lotuta. Datu-basean 977 kasu inguru erregistratu ziren, eta horietatik %40 oso larriak izan ziren.

Datuak aztertu dira, izan ere, ikusi baita gaixotasun arrunt eta arriskutsuenak gazteen artean hedatzen zirela, bitaminak ordez, pisua galtzeko prestakinak edo nutrizio osagarriak hartzen baitzituzten energia hobetzeko eta giharrak sortzeko, bitaminak baino 3 aldiz gehiagorekin. bitaminak hartzen zituena.

Ikerketak agerian utzi du alde batetik epe laburrean eta luzean osagarri horien arriskuak eta albo-ondorioak aztertzen dituen ikerketa zientifikorik ez dagoela, eta, beraz, oraindik ez dira elikadura-osagarririk okerrenak identifikatu, eta osagarri horietako gehienak laborategian probatu ez direnak, gainera, horietako asko Osasun Sailaren kontrolpean ez daudela American FDA, eta prestakin horien osagai batzuek arriskuak areagotu ditzaketela jakin gabe hartzen dira. gaixotasunak edo baita heriotza ere, beraz, ez duzu nutrizio-osagarririk hartu behar medikuari kontsultatu gabe, beraz, ez dakizu noiz jarraituko duzun nutrizio-osagarririk okerrenak hartzen.