Sinusitisaren aurkako erremedio natural onena

Zer da sinusitisa?

Sinus arazoak zure aurpegiaren atzeko barrunbeetan muki gehiegi pilatzen direnean gertatzen dira. Honek barrunbe horietako bat edo gehiago puztu edo hantu egiten ditu.

Pertsona batzuek, batez ere alergiak edo asma dutenak, hau aldizka errepikatzen da, eta ondorioz, sudurrean etengabeko presioa sortzen da, zapore txarraren ondoren, buruko minak, nekea edo beste sintoma batzuen ondoren toxikotasun linfatikoa.

1. Likidoak edateak sinusetako mina eta pilaketak arintzen laguntzen du
Larruazala hidratatuta mantentzeak sinuak heze mantentzen ditu, hobeto senti zaitezen eta, gainera, mukiaren lodiera murrizten du, errazago isurtzeko.

"Guztiak dira nahikoa ur ez edatearen errudun", dio, eta jendeak egunero 6-8 baso hartu behar ditu.

Ez zaitez kafeinadun edo alkoholdun edari askotatik, eta horrek deshidratazioa eragin dezake.

2. Sinus ureztatzea sintomak arintzen laguntzeko eta sinus infekzioak saihesteko

Sudur-ureztatzea, funtsean, gatz-soluzio bat erabiltzeko metodo bat da, sinus-hodietan sartutako germenak eta mocoak kentzeko. Beste baldintza batzuk sudurra garbitzea dira.

Zenbait ikerketak aurkitu dute ureztatzeak sintomak hobetu ditzakeela.

Adituek ohartarazten dute ur destilatu edo esterila erabiltzearen garrantzia (txorrotako ura zuk zeuk esteriliza dezakezu 3 eta 5 minutuz irakiten, gero hozten), parasitoa sinus-hodietan sartzeko aukera arraroa saihesteko.