Garbantzu berdeen zaleentzat.. Zeintzuk dira bere onurak? 

Garbantzu berdeek proteinak, zuntz dietetikoa, karbohidratoak eta beste elementu mineral batzuk, bitaminak eta antioxidatzaileak dituzte, hala nola zinka, kobrea, burdina, fosforoa, kaltzioa, potasioa, sufrea, A bitamina, B bitamina konplexua, azido folikoa eta C bitamina. bere onurak:

1- Hezurrak, hortzak eta giharrak sendotzen ditu.

2- Buruko mina arintzen du

3- Diuretikoa

4- Garuna eta nerbioak elikatzen ditu eta memoria indartzen du.

5- Bihotzaren eta odol-hodien osasuna mantentzen laguntzen du.

6- Urdaileko zizareak hiltzen ditu

7- Odolean kolesterol kaltegarriaren proportzioa murrizten du, aterosklerosia prebenitzen du eta hipertentsioa murrizten du.

Beste gai batzuk: 

Zeintzuk dira gorputzeko kobre-gabeziaren sintomak?

Zer da urtikaria eta zein dira bere arrazoiak eta tratamendu metodoak?

Maskara argiaren azalaren tratamenduaren zazpi ezaugarri garrantzitsuenak

Zeintzuk dira belarriaren atzean nodo linfatikoak puztuta egotearen arrazoiak?