Krispetak kafea baino handiagoa da garuna suspertzeko eta albo-ondoriorik gabe zoriontasun eta poza sentitzeko.

Krispetak jateak garuneko zelulak estimulatzen ditu serotonina ekoizteko, hau da, gizakien oreka organiko eta psikologikoa mantentzeaz arduratzen dena, hau da, garuneko zelulak ohartarazteko eta aditasuna areagotzeko beharrezkoa den neurotransmisore garrantzitsuenetako bat, odol-presioa igo edo bihotz-taupadak igo gabe. eta krispetak gailentzen dira arlo honetan.Kafean aurkitzen den “kafeina” eta “serotonina” substantzia ere poz, plazer eta bizitzeko ilusio sentipena sortzeaz arduratzen da.

Krispetak B bitamina konplexuaren talde integratua ere badu, hau da, gorputz osoko garuneko eta nerbio-sistemako neurotransmisoreen segurtasunerako mantenugai garrantzitsuenetako bat.

Krispetak giza gorputzaren barneko zelulak gaztetzeko beharrezkoak diren proteina eta aminoazido kopuru bat ere badu, batez ere garuneko zelulak, "A" eta "K" bitaminaz gain.