Kendu garauak ahalik eta azkarren
Kendu garauak ahalik eta azkarren
Kendu garauak ahalik eta azkarren
Aplikatu hidrokortisonatan aberatsa den krema
Substantzia hau eltxoen ziztadak tratatzeko erabiltzen ez ezik, larrialdietako garauak dakartzan gorritasuna murrizteko ere balio du. Gomendagarria da aldi berean hidrokortisona eta azido salicilikoa dituen krema aukeratzea, garau hauetan gauean aplikatzeko.
Saihestu osagai koipetsuak
Horrek esan nahi du koko olioa, oliba olioa edo almendra olioa duten krema edo nahasketa naturalak erabiltzea saihestea, garauen arazoa areagotzen baitute.
Kortisona injekzioak erabiltzea
Tratamendu hau larrialdi kasuetan bakarrik erabiltzen da, hau da, garauak oso garrantzitsua den ekitaldi baten aurretik, edo hedabideen oihartzun handia duen festaren baten aurrean, edo zure ezkontza prestatzen ari bazara, adibidez. Dermatologo batek aplikatzen du.
Etxeko erremedio erabilgarriak
Etxeko erremedio sinple batzuk eraginkorrak frogatu dira arlo honetan, besteak beste, aspirina bat birrintzea eta ur pixka batekin nahastu aurretik hauts bihurtzea, larrialdietako garauak estaltzeko eta lehortu arte mugitzeko erabiltzen den ore bat lortzeko, edo epela erabiltzea. garauen edukia husten laguntzen duten ur-konpresak.
izotz kuboak
Gara gorri eta hanpatuetan izotz-kuboak jartzea gomendatzen da, haien tamaina eta itxura murrizten laguntzen baitu, eta kubo hauek zapi leun batekin bilduta daude garauetan 3 edo 4 minutuz aplikatu aurretik. Urrats hau egunero hainbat aldiz errepikatzea gomendatzen da.
Kuxin-zorroa aldatzea
Burkoa garbi mantentzea garauak azkar kentzeko beharrezko moduetako bat da, garauak sendatzea atzeratu dezaketen zikinkeria, hautsa, jariaketak eta mikrobioak pilatzea saihesteko.
Saihestu poroak ixten dituen makillajea
Garuak makillatzea ezinbestekoa da horiek ezkutatzen laguntzeko. Baina, kasu honetan, poroak ixten dituzten produktuetatik aldentzea gomendatzen da, olio mineralak eta lanolina dutenak barne, eta azido salicilikoa dutenekin ordezkatzea, akne-joeran dauden larruazalentzat pentsatuta.
Nola egin behar diozu aurre adimenez jaramonik egiten zaituenarekin?