Ezagutu gurekin abluzioaren onurak

Abluzioak energia handitzen du
Wudu-k onura asko ditu gorputzak egunero jasan ditzakeen gaixotasunetatik eta zikinkeriatik arazteko.

Zientziak frogatu du abluzioan ur gainean argi izpiak erortzeak ioi negatiboak askatzen dituela eta ioi positiboak murrizten dituela, eta horrek nerbioak eta muskuluak erlaxatzea dakar, eta gorputzak hipertentsioa, giharretako mina kentzen duela. , antsietatea eta insomnioa.

Frogatuta dago aurpegia eta eskuak ukondoetaraino garbitzeak hautsa kentzen duela, azaleko guruinek jariatzen dituzten substantzia koipetsuetatik garbitzen duela eta izerdia kentzen duela.

Garbiketak ahoa eta faringea oietako infekzioetatik eta supurazioetatik babesten ditu, eta hortzak usteltzetik babesten ditu, bertan geratzen diren elikagai-hondakinak kenduz.

Zientifikoki frogatu da bihotzetik urrun dauden gorputz-ataletan odol-zirkulazioa, hala nola eskuen eta besaurreen goiko gorputz-adarretan, eta oinen behe-adarretan beste leku batzuetan baino ahulagoa dela eta gorputz-adarrak garbitzea. indartzen ditu, eta pertsona batek bere higiene pertsonala alde batera uzten badu bere organoak garbitu gabe, honek mikrobioak erasotzera gonbidatzen ditu.

Eskuen azalak abluzioan garbitzean ahora edo sudurrera transmititu daitezkeen mikrobio asko daramatza, beraz, eskuak garbitzea zen lehenik.

Zientifikoki frogatuta dago abluzioak erlaxazioa eta erosotasun psikologikoa ekartzen dituela gorputzari eta arimari.

Onura hauek eta beste batzuk abluzioa garbitasunaren giltza eta gaixotasun askoren sendabide bihurtzen dute eta jainkozko boterearen miragarritasuna adierazten dute.