Ikasi berroari buruz eta babestu gaixotasun arriskutsuenetatik
Berroa naturan bakarrik hazten den landare basatia da. Minbizia hiltzen duten eta kolesterola betiko kentzen duten substantzia kimikoak eta mukosak daramatza. "purslane" izenez ere ezagutzen da.
Txinako medikuntza tradizionalean ere ezaguna da eta gaixotasun larri asko tratatzeko erabiltzen da.
Zientzialariek berroak odoleko gantz mailan duen eragina aztertu dute, gantzen proportzioa eta kolesterol kaltegarrien (LDL) eta triglizeridoen mailak ehuneko altu batean murrizteko duen erabilgarritasuna orokortzera iritsi arte.
Berro jateak ez duela albo-ondoriorik ekartzen jakinarazi dute, eta, beraz, eragin positiboa duela lipidoen mailan eta lipidoen metabolismoaren nahaste honetan, gantz-azido insaturatu, bitamina eta flavonoide ugari izateaz gain, zelula toxiko eta arriskutsu guztiak suntsitzen dituztenak. gorputza.
Landare honen beste onura handiak hauek dira:
1- Infekzio gastrointestinalak eta ultzerak prebenitzea.
2- Tizzareak gorputzetik kanporatu.
3- Urdaileko leuntasuna eta beherakoa errazten ditu.
4- Utzi oka eta irrika.
5- Odoljarioa gelditu.
6_ Buruko mina eta sukarra tratatzea.
7- Ilea sendotu eta azalaren hezetasuna eta freskotasuna mantendu
Beste gai batzuk:
Kremaren fruituarekin tratatutako hogei gaixotasun
Egunero jaten zaituen errefautxoaren onura harrigarriak
Zeintzuk dira ezkerreko bularreko minaren arrazoiak?