Egunero jatera eramango zaituzten perrexilaren bost onura magiko

Perrexila mundu osoko belar aromatiko ospetsuenetako bat bezala sailkatuta dago, batez ere Mediterraneoko herrialdeetan, bere zapore goxoa eta janariaren zapore jasangaitzagatik, baina hau ez da guztia, perrexila zure osasunerako altxor bat baita.
Perrexilak hainbat gaixotasunetarako propietate terapeutikoak ditu, hala nola bihotzeko eta giltzurrunetako gaixotasunetarako, digestio eta ginekologiako gaixotasunetarako, bakterioen eta hanturaren aurkako propietateez gain, eta antioxidatzaileetan ere aberatsa da.

Egunero koilarakada batek zure gorputzak behar duen kaltzio eta burdinaren %2 ematen dizu, A bitaminaren %12, K bitaminaren %150 baino gehiago eta zure gorputzak behar duen C bitaminaren %16.
Hona hemen egunero jateko gogoa piztuko dizuten perrexilaren 7 onura harrigarri, "Care 2" webgunean osasunari buruz adierazitakoaren arabera:

1 - Osasun publikoa hobetzea
K bitamina, perrexilean ugaria dena, hezur-osasuna mantentzen du, eta C bitamina edukiak, berriz, immunitate sustatzaile bihurtzen du, betakaroteno iturri bikaina izateaz gain, eta gorputza babesten eta zahartzeari aurre egiten lagun dezaketen antioxidatzaileak.

2- Giltzurrunetako harriak prebenitzea
Urologian espezializatutako aldizkari batean argitaratutako ikerketa batek aurkitu du perrexila hostoak eta sustraiak jateak giltzurrunetan metatzen diren kaltzio oxalato-gordailuen kopurua murrizten duela, eta ikertzaileek ere aurkitu dute perrexila jateak animalien giltzurrunetako harriak apurtzen laguntzen duela.

3 - Artikulazioetako minaren analgesikoa
Bere propietate antiinflamatorioek perrexila eguneroko minaren aurkako sendagai natural eraginkorra bihurtzen dute.

4 - Anemia (anemia) tratamendua
Burdina kantitate handiak dituenez, anemia duten pazienteentzat perrexila jatea gomendatzen da, bi koilarakada perrexil gorputzak behar duen burdinaren %2 ematen baitute egunero.

5 - Minbiziari aurre egitea
Lehen ikerketek adierazten dute perrexilean tumoreen hazkuntza eragotzi dezaketen konposatuen presentzia dagoela, eta Journal of Food and Agricultural Sciences aldizkarian argitaratu berri den ikerketa batek aurkitu du perrexilak minbiziaren aurkako propietateak dituela, eta minbiziari aurre egiteko 3 modu ezberdinetan ari dela baieztatu du: kalteak eragin aurretik erradikal askeak suntsitzen dituen antioxidatzaile gisa jokatzen du.zelulak.DNA minbizia edo beste gaixotasun batzuk sor ditzaketen kalteetatik babesten du, eta minbizi-zelulak gorputzean hedatzea saihesten du.

6 - Diabetesaren prebentzioa eta tratamendua
Journal of Nutrition aldizkarian argitaratutako ikerketek aurkitu dute miricetina gisa ezagutzen den mantenugai natural batean aberatsak diren elikagaiak jateak 2 motako diabetesa garatzeko arriskua % 26 murrizten duela, eta perrexila miricetinaren iturri onenetako bat da, 8 gramoko 100 miligramo inguru dituena. perrexilarena.