Sei aholku nortasun sendoa izateko

1- Ez ezazu zeure burua gutxietsi eta ez utzi inori hori egiten

2- Ez izan liburu irekia eta hitz egin zure pribatutasunaz edonon.Sekretu pixka bat garrantzitsua da.

3- Garatu zeure burua eta handitu zure kultura eta landu hitz egiteko gaitasunak jendearen aurrean

4- Mantendu zure arimaren garbitasuna, honek zure nortasunaren indarra islatuko du

5- Mantendu begien kontaktua konfiantza eta indarra ematen duten begiradekin hitz egiten duzun bitartean

6- Lasai egon eta ez altxa ahotsa liskarretan edo eztabaida sutsuetan