Ikertzaileek baieztatu dute metodo hau eraginkorra dela ezkontideen arteko liskarrak murrizteko, eta horrela bizitza zoriontsuaz gozatzeko, ariketa hau urtean hiru aldiz bakarrik egitea nahikoa dela adieraziz.

Harremanen ebaluazioa

Esperimentuan, ikertzaileek 120 bikote amerikarren arteko ezkontza-desberdintasunak identifikatu zituzten bi urteko epean, eta harreman horiek hainbat irizpideren arabera ebaluatu zituzten, hala nola, gogobetetasuna, maitasuna, intimitatea, konfiantza, maitasuna eta konpromisoa.

Bigarren urtean parte hartu zuten bikoteen erdiak, berriz, aipatutako ariketa lau hilabetean behin egiteko eskatu zieten, eta bikoteen erdiak ariketa.

Ariketaren ondorioz, ariketa praktikatzen zuten bikoteak beste batzuk baino zoriontsuagoak eta pozik zeudela euren ezkontza-bizitzarekin esan nahi du, laburbilduz, liskarren arrazoi desberdinak kanpotik ezagutzea helburu duen prestakuntza honek. ikuspegia, ezkontideen arteko harremana hobetu eta, agian, harremanaren amaiera saihestu dezake.