Gingibitisari buruz jakin behar duzun guztia

Elikadurak eta bizimodu osasuntsuak ahoa eta hortzak babesteko eta hainbat gaixotasun eta arriskuetatik babesteko eginkizun garrantzitsuena dute.Askok ondoeza jasaten dute elikaduran, edo arnas txarragatik, eta hortz-egitura hondatzen dutela salatzen dute. eta zutik dagoen bitartean odoljarioa eta minarekin batera. Baina dotazio berean, ez diote inolako garrantzirik ematen tratamendua bilatzea eskatzen duen eskaintza honi, gingibitisak konplikazio ugari dituelako, eta beste gaixotasun batzuk ekar ditzake, bihotzeko gaixotasunak barne. Azken ikerketek erakutsi dute oietako gaixotasunaren eta bihotzeko gaixotasunen arteko lotura, eta erlazio bat dago diabetesa eta infekzio horien artean, bakoitzak bestea eragiten baitu.

Gaixotasun periodontala, bere definizioa:

Hortzak elkarrekin eusten dituzten ehun euskarriak estaltzen dituzten hortzak inguratzen dituzten ehunak dira. Hortzen ardura da ehun horiek babestea eta hortzaren erroa babestea. Oietako forma naturala arrosa edo arrosa da, ehundura sendoarekin, eta laranja azal baten itxura duen gainazal puntuduna.

Gingibitisari dagokionez, hortzei eragiten dien narritadura eta gorritasuna da, eta bere sintomak gorritasun sinplea duen forma soil batetik hasi eta infekzio akutu bateraino izan daitezke, zeinaren konplikazioak hortzetara hel daitezke. Medikuntzako termino ez-espezifiko gisa definitzen da oietakoei eragiten dieten hanturazko adierazpenak adierazteko, atxikimendua galdu gabe edo hezur-xurgapena gertatu gabe.

Gaixotasun honek muki-mintzetan eragiten du, hortzen inguruko lotailuen indarraren akatsik gabe, oietako gaixotasunaren forma arina da.

Infekzio hauek 35 urterekin gertatzen dira sarritan, ikerketek eta estatistikek adierazten baitute pertsonen %80ak baino gehiagok oietako gaixotasunak har ditzakeela.

Bere arrazoiak:

Faktore eta kausa askok gingibitisaren agerpenean laguntzen dute, eta faktore eta kausa horien artean, honako hauek aipatzen ditugu:

Hortzak eta ahoa garbitzeko pertsona alde batera utzita.
Gizakiak kutsa ditzaketen bakterio eta bakterio infekzio anitz.
Haurdunaldian, pubertaroaren hasieran edo menopausian emakume bati eragin diezaiokeen hormona-mailen aldaketak, aldaketa horiek gorputz-ehun askori eta bertako organoen funtzioei eragiten dietelako, oietan barne.
Kausa sistemikoak, hala nola, C bitaminaren gabezia eta beste zenbait gaixotasun.
Gaixotasun batzuen tratamenduan erabiltzen diren zenbait sendagai, hala nola, antidepresiboak eta sendagai kardiobaskularrak.
Hortzen hazkunde normal eza, eta barailak ez dira estutu hortzen egitura eta formaren akats baten edo sortzetiko akats baten ondorioz.
Erretzeak eta eragiten duen gehiegizko beroak oietakoak gaixotasun mota hau jasanarazten ditu.
Substantzia alkoholiko batzuen erabilera eta mendekotasuna.
DNA .
Ohitura negatibo batzuk, adibidez atzamarrak zurrupatzea.
Ahotik arnasa hartzea, ahozko likidoen eta oietakoen deshidratazioa dela eta.

Sintomak:

Hormak osatzen dituzten muskulu-ehun konektiboetan narritadurak agertzearen ondorioz, infekzio-multzo bat sortzen da, sintoma moduan agertuz, zeinaren bidez infekzio periodontalen agerpena nabaritu dezakegu. Seinale eta sintoma horien artean hauek daude:

Hortxeetan gorritasuna, hantura edo edema agertzea.
Hanturak hortzetako eta hortzetan intentsitate handiko mina du eta batzuetan azkura.
Ahoan usain desatsegina agertzea, lehen ez zegoena.
Odoljarioa kasu askotan -hortzak garbitu ondoren hortzetako odoljarioa adibidez-.
Aldaketak hortzen forman eta ehunduran gertatzen dira.
Hortzak bere ohiko posiziotik aldentzen dira, eta hortzaren eta hortzaren gainazalean hutsuneak agertzen dira.
Kasu larrietan, hezurren suntsiketa eta higadura zabala dakar.

babes :

Oietako gaixotasunak saihesteko jarraibide batzuk jarraitu behar ditugu:

Ahoa eta hortzak egunean bi aldiz gutxienez garbitzea "goizez eta oheratu aurretik".
Elikadura orekatuari erreparatzea, proteinak, bitaminak eta karbohidratoak proportzio moderatuan edukitzeari dagokionez, eta fruta eta barazki gehiago jatea.
Aukeratu eskuila mota egokia, oietan ebaki eta marradurarik ez sortzeko.
Ahozko esterilizatzaileen erabilera iraunkorra.
Aldizkako bisitak dentistarengana -sei hilean behin- balizko arazoak aztertzeko eta detektatzeko.
Gingibitisaren tratamendua:

Infekzio periodontaletarako esku-hartze terapeutikoa infekzioen larritasunaren eta pazientearen adinaren arabera aldatzen da.Kasu arinetan antibiotikoak, analgesikoak eta esterilizatzaile koloidalak barne hartzen ditu, eta kasu batzuetan, esku-hartze kirurgikoa egiten da.

Giza sistema immunologikoa negatiboki eragiten du pertsonak jasaten duen estresaren eta presioen kopuruak, beraz, antsietatearen eta estresaren kausetatik urrun egoteak positiboki eragiten du osasun-arazoak arintzea orokorrean eta gingibitisaren gaixotasunak.Gingibitisaren sintomak arintzeko aurrerapen garrantzitsuak gerta daitezke. etxean dauden metodo batzuk jarraituz, pertsona ororen esku daudenak.

Gingibitisaren tratamenduan etxean erabiltzen diren nahasketa edo prestakin garrantzitsuenen artean, gargarak eginez ahoko garbigailu gisa erabiltzen direnak; Haien artean:

Gatz-soluzio batekin gargarak egitea: esku-hartze terapeutiko honek gingibitisarekin lotutako edema murrizten laguntzen du, non soluzioa gatz apur bat ur epelarekin nahasiz prestatzen den, eta egunero erabiltzen den gargarak eginez hogeita hamar segundo baino gehiagotan zehar hainbat aldiz. egunean gatzak eragin positiboa duelako germenak eta bakterioak hiltzean.
Aloe vera gel: gel bat da, eta etxeko erremedio eraginkorrenetarikotzat jotzen da oietako gaixotasunaren mina arintzeko.Oinarrizko forman erabil daiteke gel gisa, edo urarekin nahastuz eta ondoriozko gargarak eginez. irtenbidea.

Bicarbonatoa: bakterioak kentzen laguntzen du infekzioak agertzearen erantzule diren ahoko azidoen maila egokituz, bicarbonato kantitate bat ur irakinarekin, koilaratxo bat ur katilu batean disolbatuz erabiltzen baita eta. tratamendua otorduak jan ondoren ahoa garbituz egiten da.janaria .
Iltze-olioa: Oietako gaixotasunak tratatzeko eta hortzetako minak arintzeko elementu horien artean garrantzitsuenetakoa eta eraginkorrenetakoa.Horrei iltze-olioa oietan aplikatuz egiten da, edo iltzez astiro-astiro igurtziz, beraz tratamendu erabilgarria da kasuetan. gingivitisa eta hantura.
Cranberry: oietakoak kontserbatzeko eta bakterioen ugalketa mugatzeko duen eragin positiboagatik erabiltzen da.Gainera, cranberry zukuak onurak ditu jateak bakterioak hortzetara itsastea eragozten baitu.
Limoi-zukua: oietako infekzioak murrizten laguntzeko modurik onenetako bat da, limoi-zukuarekin eta urarekin ahoko garbiketa bat eginez.
Mostaza-olioa eta gatza: mostaza-olioaren eta gatzaren nahasketa lasaigarri eta lagungarritzat jotzen da gingibitisa sendatzeko, oietakoak astiro-astiro masajeaz, egunean bizpahiru aldiz nahasketa honekin.
Salbia: gingibitisaren gaixotasunekin lotutako oietako edema arintzen laguntzen duten belaretako bat da. Artemisa hautsa urarekin egosten da gatz apur batekin, eta jaten.Ondo dago nahasketa egun batzuetan gordetzea eta erabiltzea ere. Bazkari bakoitzaren ondoren ahoa garbituz erabiltzen da
Kamamila: krisantemo-lore izenez ere ezagutzen dena, erabilera mediko asko baititu, ahoko ultzerak eta oietako infekzioak tratatzeko erabilerarik garrantzitsuenetako bat, non kamamilak oietako berritze-prozesua bizkortzen duen eta horrela sendatzeko, eta garrantzitsua du. germenak kentzeko rola, eta tratamendua bidez egiten da Kamamila lorea urarekin irakiten eta otorduen ondoren ahoa garbitu egunean hainbat aldiz, edo erabili edateko irtenbide gisa.

Zelandina eta haritz-azala: botika basokonstriktoreen eginkizuna du, oietako infekzioen odoljarioa murrizteko eta hantura murrizteko. Nahasketa hau haritz-azala eta zelandina 2 koilarakada hartuz prestatzen den tokian, eta bi edalontzi uretan egosten direnean, eta lortzen den likidoa giro-tenperaturaren baliokide den tenperaturara hoztu ondoren, ahoa garbitu egiten da lortzen den likido horretan. egunean lau aldiz, Non sintomak desagertzea.
Te-poltsak: poltsa hauek antioxidatzaileak dituzte, oietako gaixotasunak tratatzeko eta narritadura arintzeko baliagarriak direnak.Poltsak egosi, hoztu eta gero oietan jartzen dira bost minutuz.
Eztia: germenei aurre egiteko eta parasitoetatik ahoa garbitzeko dituen onurengatik, eztia oietan jarriz aplikatzen da.
Oliba olioa: non oietakoak egunean bitan margotzen diren oliba olioa duen kotoizko bola batekin, oietako hanturaren ondorioak kentzeko.
Eukalipto olioa: aho-pastetan ihes gisa erabiltzen diren mikrobioen aurkako konposatuak ditu, eta konposatu horri eukalipto D deitzen zaio. Eukalipto olio tanta batzuk gehitzen zaizkio urari, edo 2-3 gramo eukalipto hosto uretan egosten dira prestaketa, non garbitzen den.Ahoa garbituz hartzen da ahoan, eta irensteko arriskuari erreparatu behar zaio, albo-ondorio batzuk eragiten baititu, hala nola goragalea edo depresio sintoma.
Mirra: zurtoin landarearen zurtoinetik ateratzen da.Erretxinak eta oietakoak ditu.Gingibitisaren tratamendu gisa erabiltzen da, eta ahoko usainak eta estomatitisak kanporatzeko.
Sustrai odoltsua: Edo odol-izerdi belarra deritzona, hau da, mitxoleta landareen familiako landare txiki bat da, ahoko bakterioen aurka borrokatzeko eraginkorra eta oietako hantura murrizteko, Sengonren bakterioen aurkako substantzia baitu, baina gomendatzen da. ez erabiltzea mediku aditu baten zaintzapean izan ezik. Belarrak albo-ondorio ez-seguruengatik kantitate handiz erabiltzen badira.

Elikadura oietako gaixotasunak prebenitzeko modurik onena:

Bitamina eta mantenugai osasuntsuetan aberatsa den elikadura osasuntsu eta orekatua da hortz eta hortz osasuntsu mantentzeko metodo garrantzitsuenetako bat.Arazo mota hauek babestu, babestu eta tratatzen ditu.

Oietako sendoak izateko, jaten dugun janariak elementu garrantzitsu asko izan behar ditu, eta hauen artean onenak hauek dira:

C bitamina: hortzak babesten eta sendotzen ditu, eta dietan C bitamina kopuru nahikorik ez edukitzeak oietakoak odoljario eta infekzioak eragin ditzake, eta fase aurreratuetan hortzak galtzea ekar dezake. Bere eginkizuna kolagenoa eta ehun konektiboa eraikitzean datza, eta hortzak sendotzen ditu. C bitamina kopuru nahikoa eskuratzea gomendatzen da, bai zitrikoak jaten, hala nola laranjak, limoiak, etab., edo nutrizio osagarrien bidez.
Zinka: Eguneroko otorduak zinka eduki behar du, gorputzaren immunitatea indartzeko eta sistema immunologikoa indartzeko duen garrantziagatik.Zink kantitate onak dituzten elikagai onenak dira (haragi gorria, arraina, lekaleak, fruitu lehorrak).
Karbohidratoak: karbohidratoek odoleko azukre maila mantentzen dute, eta horrek oietako gaixotasunak saihesten ditu eta agertzeko aukerak murrizten ditu. Zerealak karbohidratoetan aberatsak dira, zuntzetan aberatsak dira, eta bitamina eta mineral asko, gorputzaren immunitatea indartzen duten eta oietakoak infekzio arriskutik babesten dituztenak, eta karbohidratoak zereal integraletan, ogian eta arrozetan aurkitzen dira.
Zuntza: zuntzaren eginkizuna oietako ehuna sendotzean datza, oietako odol-zirkulazioa estimulatzen duen presio moderatua sortzen duen mastekatze-prozesuaren bidez, jasangarriagoak izan daitezen. Hainbat barazki zuntzetan aberatsak dira.
Kaltzioa: hortzak sendotzen ditu eta hortzak mantentzen ditu, esnea eta bere deribatuak kantitate moderatuan jatea gomendatzen baita.