osasunafamilia mundua

Nola mantentzen dituzu zure seme-alabak osasuntsu bidaian zehar?

Prebentziorako aholkuak

Nola mantentzen duzu zure seme-alaben osasuna bidaietan?Aspaldi planifikatzen ari zaren oporraldi atsegin batek hondatu eta zikloetan jar ditzakezu.Ezinbestekoa zara.Zure seme-alaben osasun-egoera okerrera egiten bada edo kalte egiten badute, Jainkoak ez dezala , nola mantentzen duzu zure seme-alaben osasuna bidaietan?

Udako oporraldien etorrerarekin, familiak atzerrira bidaiatzen hasi ziren euren maiteekin gozatzeko, baina guraso askok zailtasunak dituzte seme-alabak gaixotasun infekziosoetatik babesteko. Bidaiatzerakoan haurrak zauritzea oso desiragarria da eta ibilbide osoa zapuztu dezake. Horregatik, Cook Haur Ospitaleko espezialistek aholku garrantzitsuak eman dizkiete gurasoei, bidaiatzen duten bitartean seme-alabak osasuntsu mantentzeko.

Lehenik eta behin, ziurtatu zure seme-alabek beharrezko txertoak dituztela, eta egiaztatu zure tokiko medikuarekin haurrak txerto gehigarririk behar duen atzerrira bidaiatu aurretik, atzerriko gaixotasun batzuk saihesteko. Aipatzekoa da helmuga batzuek gripearen aurkako txertoak bete behar dituztela haietara bidaiatu aurretik.

Haurren hiperaktibitateari aurre egiteko lau urrats

Hegazkineko bidaiari dagokionez, zaindu Zure seme-alaben segurtasuna eta zure seme-alaben osasuna gaixo dauden bidaiariengandik urrun mantenduz Eta bidaiari bat zure ondoan doministiku egiten ari bada ahoa estali gabe, eskatu dudarik gabe egin dezala, eta irakatsi zure seme-alabei doministiku eta eztularen protokoloa ehun-papera erabiliz, haien inguruan germenak hedatzen lagundu ez dezaten.  

Eta bidaian zehar, ziurtatu eskuak garbi daudela uneoro. Irakatsi zure seme-alabei eskuak garbitzen urarekin eta xaboiarekin jan aurretik eta saihestu haurrek eskuak ahoan sartzea. Hobe da beti eskuen desinfektatzailea eramatea, batez ere eskuak garbitzeko komunik ez dagoen lekuetan.

Gainera, hoteleko gela iristean higienizatuta dagoela ziurtatu behar duzu. Normalean hoteleko gela bat etxeko gelak baino garbiagoa da, baina zu etorri baino lehen gaixo bat egonez gero gelan, azalera gehienak germenez kutsatuko dira. Beraz, hobe da argien etengailuak, telefonoak, ateen eskuak, bainugelako tabureteak, txorroten heldulekuak, kontrolak eta ukipen asko jasandako beste edozein gainazal desinfektatzea.

Kontuz ibili haurrak jendez gainezka dauden lekuetara eramatean, hala nola jolas-parkeetara eta igerileku publikoetara. Animatu zure seme-alabak eskuak garbitzera, batez ere lorategietan janaria jan aurretik, ezin izango dituzulako leku publikoetan gainazal guztiak esterilizatu. Gainera, garbitu zure seme-alaben gorputza igerileku publikoetatik irten ostean eta irakatsi igerilekuko ura ez edaten, igerilekuan erabiltzen den kloroak ez baititu bakterio guztiak hiltzen, gaixotasunak azkar heda daitezkeelako igerileku hauetan.

Azkenik, hiru arau garrantzitsu bete behar dira zure seme-alaben osasuna bermatzeko bidaiatzerakoan. Lehenik eta behin, animatu zure seme-alabak ura edatera aldian-aldian eta beti ur botila bat eraman. Bigarrenik, mantendu haurrak bere ohiko dietarekin eta eraman janari osasuntsu batzuk, haurrak zabor janaria jan behar ez dezan. Hirugarrenik, haurrak behar adina atseden hartu behar du, eta ahal izanez gero, bidaian zehar lo egiteko ohiko ordutegiari eutsi behar dio nekea saihesteko.

Zure seme-alaben osasuna haien autoimmunitatearen araberakoa da, zeinak elikadura zuzena eta oinarrizko osasun-arauak betetzen dituen garapenean, baita haurrak helduak haietara egokitzen diren bezain azkar egokitzeko zailak diren klima-aldaketak ere, hala nola bidaiatzea. oso leku hotza. Zure seme-alaben osasuna garrantzitsuagoa izaten jarraitzen du horretarako ingurune zirraragarri bat jarraitzen duten helmuga zirraragarri guztiak baino. Gurasoek haurren bidaietarako helmuga egokia aukeratu behar dute.

Eid Al-Adharako bidaia-helmuga onenak

http://www.fatina.ae/2019/08/08/%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%b9-%d9%88-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84%d9%8a-%d9%87%d8%b0%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9/

Lotutako artikuluak

Utzi iruzkin bat

zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Derrigorrezko eremuak honela adierazten dira *

Joan goiko botoira
Harpidetu orain doan Ana Salwa-rekin Lehenengo gure berriak jasoko dituzu, eta berri bakoitzaren jakinarazpena bidaliko dizugu Ez Bai
Sare sozialen argitalpen automatikoa Egilea: XYZScripts.com