Nola lortzen duzu azala onena?

Ez da erraza larruazal fresko eta ederra garauak eta ezpurutasunik gabe lortzea.Eguneroko eta asteko ohiturak dira larruazal onena lortzea bermatzen dizutenak, zer dira, beraz?

eguneroko ohiturak 

1- Garbitu aurpegia egunean 5 aldiz

2- Erabili hidratatzaile egokia

3- Saihestu ur bero gehiegi erabiltzea

4- Gutxienez 8 ordu lo egin

5- Ez ahaztu eguzkitako krema erabiltzea

6- Ziurtatu makillajea ondo garbitzen duzula oheratu aurretik

asteko ohiturak 

1- Erabili zure azalarekin bat datorren maskara

2- Egin ariketa batzuk

3- Garbitu eta desinfektatu makillaje tresnak

4- Burko-zorroa aldatu

5- Esterilizatu zure mugikorraren pantaila, zure aurpegia gehien ukitzen baitu

6- Egin exfoliazio arin bat

Beste gai batzuk: 

Zer onura edaten erremolatxa egun luze bat barau ondoren?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها