Nola babestu zure etxea toxinaetatik

Etxeko desintoxikaziorako eman beharreko lehen pausoa eta garrantzitsuena etxeko garbiketa produktuak naturalekin ordezkatzea da.Adibidez, bainugelak garbitu ditzakezu komunera bicarbonato katilu bat botaz, gero bi ozpin zuri eta utziz. minutu batzuk garbitu aurretik.

Sukaldeko konketari dagokionez, egin behar duzun guztia ontzi batean bicarbonato gozogintza 3-4 tanta olio esentzialarekin nahastea da, eta nahasketa horretan bizkotxo bat erabiliz, sukaldeko harraskak segurtasunez garbitu.

2- Plastikoen erabilera murriztea

Plastikoen erabilera murriztea ingurumen kutsatzaileak kentzeko modurik onenetako bat da, beraz, plastikozko erosketa poltsak oihalezko poltsak ordezkatzea gomendatzen da, janaria ez biltzea plastikoan eta ez berotzea plastikozko ontzietan bisfenola duelako. A, erabilera luzerako minbizia eragin dezakeena.

3- Saihestu itsasten ez diren sukaldeko tresnak

Tresneria mota honek tefloi geruza bat dauka, eta horrek janariari ez itsasteko propietatea ematen dio, baina ikerketek minbiziarekin zerikusia dutela frogatu duten produktu kimiko kaltegarriak ditu.

4- Etxea aireztatu

Ziurtatu beti zure etxe barruko airea garbi mantentzea, leihoak egunero irekiz ahalik eta gehien, etxe barruan landare naturalak jartzen dituzula ziurtatuz.

5- Gehiegizko hezetasuna saihestu

Hezetasuna da etxe barruan ingurumen-toxinak pilatzeko arrazoi nagusietako bat, osasunarentzat oso kaltegarria den lizurraren hazkuntzarako bidea ematen du, beraz, beti ziurtatu behar duzu ura ez dela pilatzen sukaldeko harraska, bainuontzi eta hodiak.

6- Erabili ur-iragazkiak

Edateko ura ingurumeneko toxina-iturri nagusietako bat da, beraz, kontuz ez erabili iturriko ura ur-iragazkiak edo iragazkiak erabiliz toxinak eta ezpurutasunak garbitu gabe.

7- Saihestu orbanak kentzeko

Orbanak kentzeko produktuek fluoroz saturatutako konposatuak dituzte, eta alfonbrak, arropa eta abar garbitzeko errazak eta erosoak diren arren, ingurumen-kutsatzaileen maila areagotzen dute, beraz, artile-zuntz naturalak eta kotoizko alfonbrak erabiltzea gomendatzen da, orbanak ez direlako erraz egiten. itsatsi haiei.