Nola babestu zeure burua mingarri hitzaren eraginetik?

Senar, emaztea, anaia, arreba, aita, senide edo urrun baten hitz mingarriak edo mingarriak entzuten dituzunean, minak bihotza jotzen du eta ariman marradurak eragiten ditu.
Eta irain hori onartzen ez baduzu eta mendekua nola hartu pentsatzen ez baduzu, horri energia negatiboa sortzea deritzo

Baina .. Nola ekidin dezaket min hori eta energia negatibo hori?

Eta garrantzitsuena, nola babesten dut bihotza hitz mingarri horien kalteetatik

Gaixotasunen eraginik ez izateko: gorrotoa, gaiztakeria, inbidia edo gaixotasun fisikoak (presioa, azukrea eta bihotza bezalakoak), edo gaixotasun neurologikoak, hala nola insomnioa, arreta eza eta Alzheimerra...

Koran Santuak hiru lekutan aipatzen du bilatzen ari garen prebentzio honi:

 Jainko ahalguztidunak esan zuen:

• Eta badakigu zure bihotza estutu egiten dela haiek esaten dutenarekin * Beraz, goraipatu zure Jaunaren laudorioak eta izan zaitezte ahusten direnen artean.
• Izan zaitez pazientzia, bada, esaten dutenarekin, eta goretsi zure Jaunaren laudorioak, iguzkia irten baino lehen, eta bere ezkutatu baino lehen, eta gauean zehar.
• Beraz, izan pazientzia esaten dutenarekin eta goraipatu zure Jauna eguzkia atera baino lehen eta ilunabarrean.

Hitzaren ondoren (diote) berehala Allah goraipatzeko agindua nabarituko duzu, hau da, hitz kaltegarriak entzuten dituzunean.
Bihotzaren osotasuna garrantzitsua da, gorespenak bihotza babesten balu bezala hizkera mingarriak eragindako kalteetatik.