Nola iristen zara zure nortasunaren jakituria?

Nola iristen zara zure nortasunaren jakituria?

Ezagutu zure mugak eta aukerak

Jakinduriaren lehen elementuetako bat ezagutzaren mugak aitortzea da, eta bere buruari gogoratzea inork ez dituela erantzun guztiak. definizioz; Pertsona baten ikuspuntua bere esperientzia eta ikuspuntuek mugatzen dute. Pertsona bati egia agerikoa dirudiena, besteentzat guztiz ezberdina izan daiteke.

Apaltasun intelektuala praktikan jartzeko gaitasuna da jakituriaren benetako neurria.

Jakinduria ere informazio berria dagoenean akatsak onartzeko eta ikuspegiak aldatzeko prest egotean datza. Gero, jendeak behin eta berriz aurpegira alborapen kognitibo bat hartzen du. Kostu hondoratuaren faltsutasunak iradokitzen du pertsona batzuek ekintza edo sinesmenarekin konprometituago egon ohi direla. denbora edo energia asko inbertitzen dute horretan. era berean; Berrespen-alborapenak esan nahi du jendeak informazioa errazago doitzeko joera duela jada uste duenarekin bat egiten duenean. Aurreiritzi horietaz jabetu behar da, eta harritzen duten gauzak bilatu; Horrek jakinarazten dio alderdikoia izan zitekeela.

Testuinguru anitzak ezagutzea

Jakinduria lantzeko beste modu bat testuinguru anitz eta denboran zehar nola eboluzionatzen eta aldatzen diren pentsatzea da. Egungo egoera, tenperatura eta baldintzak kontuan hartuta erabakiak hartzea ona da. Baina ikuspegia zabaltzea hobe da.

Haien erabakia beste egoera batzuetan nola ikusiko den kontuan hartu behar da, eta denboran zehar nola eragingo duen jendeari.

Ikerketek erakusten dute noiz jar daitekeen erabaki bat bost edo hamar urteko leiho baten testuinguruan, berehalako begirada batean baino; Orduan pertsonak sormen-espazio batean pentsatzeko joera izango duelako orduan ez du bere pentsamenduen segida oztopatzen duen denboraren presioa jasango. Norberak etorkizunean jar daiteke eta ikuspuntu horretatik atzera begiratu, ideala irudikatuz, eta puntu perfektuago horretara eraman dezakeen ekintza edo erabakia pentsatuz. Imajinatzeko gai izatea etorkizun hobeago bat eraikitzeko lehen urratsa da, eta erabaki zentzudunak motibatu ditzake.

Hobe da edozein aukeraren ondorioak ere kontuan hartzea; Hau da, nola eragin dezakete proiektuko ekintzek beste sail bati edo etorkizuneko proiektu bati? edo komunitate bateko politika edo praktikari buruzko aukerak nola eragin dezaketen inguruko beste komunitateetan.

Ikuspegi zabalago batekin pentsatzea jakinduriaren funtsezko ezaugarria da.

 Besteen iritziak aintzat hartzea

Norberaren ezagutzaren mugak aitortzea oso lotuta dago besteen iritziekin asetzearekin eta balioestearekin.

Kaliforniako Unibertsitateko ikertzaileek egindako ikerketa berri batek aurkitu du besteen iritziak antzematea zaila izan daitekeela, garunaren eremu zehatz batek sarrerako informazioa prozesatzen baitu eta besteek iritzi desberdinak adierazten dituztenean, garunak hauek interpretatzen ditu. pertsona baten errealitaterako mehatxua, haserrea edo beldurra eraginez. Garunak lasterbideak ere hartzen ditu eta bereganatzeko zaila den informazioa baztertu edo baztertu dezake; Horrek zaildu egiten du besteen iritziak ikustea eta onartzea.

Inplikazioa jakituria da, eta horrek besteei ulertzea eta iritzi desberdinak aintzat hartzea eskatzen du. Argumentua ikasteko baliabidea izan daiteke entzutearekin batera doanean, eta besteen ikuspuntuetatik ikasteko benetako nahia. Konpromisoa izango da aurrera egiteko erregaia. Ikuspegi anitz hartzen dituen jakinduriaren agerpena da; Ekintza biderik onena aurkitzeko.

absentismo formularioa

Urrutiko ikuspegia bereziki lagungarria izan daiteke jakinduria sustatzeko. Waterlooko Unibertsitateak egindako simulazio-ikerketek aurkitu dute jendeak bere burua hirugarren pertsonan pentsatzen duenean, aukera jakintsuagoak egiteko joera duela, hirugarren pertsonak objektiboago pentsatzen laguntzen baitie, epaiketa ezeten zuen pertsonalizazio-sentsazioa ezabatuz.

Azken mezua pertsonaren pentsamenduan dago erabaki zail bat hartzeko, ikuspunturen bat lortu behar du, eta bere buruarengan pentsatzeko modu ez hain emozional, urrunago eta arrazional batean; Zein berrikuspen zer egingo du epe luzera? Edo zer egingo luke beste norbaitek? Eta erabaki hori geroago begiratzen duenean, zer pentsa dezake? Galdera mota hauek perspektiba lortzen lagun dezaketelako, eta jakintsuagoa izaten.

Konfiatu zure intuizioan

Waterlooko Unibertsitatean egindako ikerketan, gainera, jendeak bere bihotz-taupadak estuago kontrolatzen dituenean erabaki hobeak hartzeko joera duela ikusi du. Batzuen ustez, jakinduria adimenarekin bakarrik dago erlazionatuta, baina hala nola: sentimenduak, emozioak eta intuizioak oztopatu ditzaketela elementuek ere.

Pertsonak egoeraren aurrean dituen erreakzioak egiaztatu behar ditu, eta bere intuizioan konfiantza izan. Gauzak arrazionalki ebaluatzen ditu eta gero intuizio eta emozio dosi batekin nahasten ditu. Pertsona bat bere erreakzioez arduratzen denean, kontzientziazioak bere balio eta pasioen inguruko argibideak eman ditzake; Honek erabaki jakintsuetarako bidea zabaltzen du.