Nola bizirik irauten duzu bihotzekoak eta bakarrik zaude?

Baliteke bat-batean mina larria izatea bularrean besoraino eta masailezurra hedatzen dena, eta bakarrik eta ospitaletik urrun egon zaitezke, beraz, nola bizirik irauten duzu bihotzekoak?
Bihotzekoa dutenean asko bakarrik daudenez, bihotza irregularki taupada eta zorabiatzen hasten den pertsona batek konortea galtzeko XNUMX segundo besterik ez ditu.
Eta beraiek lagundu dezakete eztul eginez edo (eztul eginez) indartsu eta maiz.

Garrantzitsua da arnasa sakon hartzea, eztularen aurretik izan dadin, eta eztula sakona eta luzea izan behar du.
Prozesu hau bi segundoz behin errepikatu behar da etengabe laguntza iritsi arte edo bihotza berriro normal sentitzen den arte.
Arnas sakon batek oxigenoa ematen die birikei, eta eztulak bihotza konprimitzen du eta odola zirkulatzen du. Bihotzaren presioak takikardia berreskuratzen laguntzen du.