Erretzaileentzat bakarrik,,, Nola garbitu birikak?

Gaixotasun bakoitzak sendagai bat dauka, eta denek erretzeak dakartzan kalte handiak ezagutu arren, askok ohitura txar horri eusten diote oraindik.

Zure osasunari eta baita zure ingurukoen osasunari negatiboki eragiten dion ohitura hori utzi ahal izan baduzu, ondo dago erretzearen ondorioz birikak asetzen zituzten toxina kimikoak kentzen saiatzea.

Baina oraindik erretzeari uztea lortu ez duen erretzailea bazara, aurkeztuko dugun errezeta naturalak, “Daily Health Post” webguneak emandakoa, lagun zaitzake erretzeari uzteko erabakia erraz hartzen.

Birikak arazteaz gain, hitz egiten ari garen errezetak neguan katarroetan eztula kentzen lagun dezake.

Nola prestatu errezeta naturala

*400 gramo tipula
* XNUMX litro ur
*5 koilarakada erle ezti
*Bi koilarakada kurkuma
*Koilarakada bat jengibre xehatuta

Prestatzeko metodoari dagokionez, ura maila ertainean berotu daiteke, tipula, turmeric eta jengibrea gehitu aurretik. Utzi nahasketa irakiten denbora pixka bat, sutik kendu aurretik. Utzi nahasketa hozten eztia gehitu aurretik irabiatuz.

Nahasketa beirazko ontzi batean iragazten da, eta hozkailuan sartzen da. Nahasketa “magiko” honen bi koilarakada hartu daitezke goizero sabela hutsik, eta beste bi koilarakada arratsaldean, afaldu eta bi ordu geroago.

Zer egiten dizu edari “magiko” batek?

1- Jengibrea.. Alergiak prebenitzeko erabiltzen da normalean, erretzearen albo-ondorioen antzekoa izan daitekeena. Erretzaileei ohitura txar hori uzten laguntzeko erabiltzen diren substantzia askok jengibrea dute jada, gorputzetik nikotina kentzeko prozesuan izan ohi duen goragale-sentsazioa arintzeko duen gaitasunagatik. Jengibreak buruko minak murrizten laguntzen du, baita erretzailearen biriketako hantura murrizten ere.

2- Tipula.. Hainbat elementu antiinflamatorio ditu eta birusen aurkako propietateak ditu, antioxidatzaileetan aberatsa baita. Tipulak alizina dauka, baratxuriak bezala, ahoko, hesteetako, koloneko, ondesteko, laringe, bularreko, obulutegiko, giltzurruneko eta prostatako minbiziak borrokatzen dituena.

Erretzailea biriketako minbizia izateko arriskuan jartzeaz gain, tabakoak aho, laringe, eztarriko, hestegorriko, urdaileko, pankreako, giltzurruneko, maskuriko, koloneko, ondesteko, obulutegiko, umetokiko eta umetokiko minbizia izateko arriskua ere jartzen du. , baita leuzemia ere.

3- Eztia.. 2007tik egindako ikerketa batek frogatu zuen erle-eztia lehiatzen dela eta eztularen sendagai gehienen gainetik dagoela bere larritasuna murrizteko, eta baita eztula kentzeko ere. Erretzeak normalean erretzaileari eztula eragiten dionez, eztia nahikoa da eztula baretzeko eta bularreko muki-jariazioak kentzeko.

4- Turmeric.. Biriketako minbizi kasuen %90 erretzeak eragiten ditu. Gainera, erretzailearen birikei eragiten dien hantura kronikoak gaixotasunaren garapenean laguntzen du, hilgarria izan daitekeena. Ikerketek frogatu dute kurkumeak kurkumina izeneko konposatu bat duela, eta ikerketek frogatu dute saguetan biriketako minbizia aurre egiteko duen gaitasuna. Ikerketek ere frogatu dute kurkuminak biriketako minbizia prebenitzeko duen gaitasuna biriketako gaixotasun kronikoa duten pazienteetan.