Zer esaten dizute aurpegiko pilulek zure osasunari buruz?

Gogaitzen zaitu, zure edertasuna desitxuratzen du, hainbat bide erabiliz ezkutatzen saiatzen zara, baina alferrik, berriro agertzen da, baina garau edo ale txiki horiei buruz ez dakizuena da zerbait esaten saiatzen direla, zure fisikoari buruzko zerbait. eta osasun psikologikoa, beraz, zer esaten dizute aurpegian agertzen diren aleek?

1. eta 2. eremua:
Moztu gantz elikagaiak, hala nola janari azkarra.

3. eremua:
Eremu honetan aleen agerpena gibeleko funtzioarekin lotuta dago. Olioak, esnekiak eta alkohola kontsumitzeari utzi behar diozu.

– 4. eta 5. eta 7. eta 8. eremua:
Giltzurrunekin lotutako begien alboan edo aurpegiaren alboetan garauak agertzea. Edan ur gehiago!

6. eremua:
Eskualde hau bihotzarekin lotuta dago. Egiaztatu zure odol-presioa eta B bitamina maila, moztu janari pikantea eta borrokatu kolesterola aguakatea bezalako elikagai batzuk janez.

9. eta 10. eremua:
Saihestu erretzea, hookah edo erretzea pasiboa eta edan ur asko!

11. eta 12. eremua:
Eremu honetako garauak desoreka hormonal bat adierazten dute nekearen eta tentsio psikologikoaren ondorioz, egin lo asko!

13. eremua:
Arlo honetako pilulek urdaileko arazo bat adierazten dute. Jan zuntz gehiago eta edan kamamila, te berdea eta salbia bezalako belarrak!

Zona 14:
Garuak eremu honetan agertzen dira zure gorputza gaixotasun baten aurka borrokatzen ari denean, adibidez, birusak edo bakterio mota batzuk. Ur gehiago edan, janari osasuntsua jan eta nahikoa ordu lo egin.