Nor da besarkada hormona eta zergatik da garrantzitsua guretzat?

Garrantzi handia du oxitozina hormonaren jariatzeak, egoera psikologikoaren hobekuntza sentiarazten baitu eta poztasun sentsazioa ematen baitu, eta ikerketek frogatu dute besarkadak hormona horren jariapena estimulatzen duela.

Eta besarkada kontzeptua ez da zertan zure eta zure bikotearen arteko besarkada erromantiko horretara mugatu behar, baina posible da bere kontzeptua lagunen eta familiaren edo eroso sentitzen zaren edozein pertsonaren besarkadara hedatzea.
Horrez gain, besarkaden garrantzia ez dator hormona bitxi honen jariatzetik soilik, baizik eta barne hartzen duen eragina ere badu. hurrengoa

Gorputzaren immunitatea indartzen du

Gorputzean oxitozina jariatzea areagotzen duenez, eta garuna estimulatzen baitu dopamina kimikoa askatzeko, sentsazio eta jokabideei eragiten diena, eta plazer eta zoriontasun sentsazioa areagotzen baitu, horiek guztiak gorputzari sentsazio ona ematen dioten hormonak eta zure dinamizatzen dute. sistema inmunologikoa

Antsietate soziala tratatzen du

Leku, ospakizun edo edozein ekitaldi publikotan ezagutzen duzun norbaitekin besarkatzeak zure zoriontasun sentimendua eta gizarteratzea indartuko ditu

Nerbio lasaigarriak eta estresa kentzeko

Oxitozina hormonak gorputzaren estresa eta antsietatea murrizten laguntzen du, eta endorfinak bezala, giza gorputzean nerbio-sistema, norberaren burua eta pentsamendu positiboa indartzeko gai diren.

Giza loturak sendotzen ditu

Bi alderdien arteko arazoak konpontzen laguntzen du berekoikeriatik urrun, non bi alderdiak beste aldearentzat garrantzitsuak sentitzen diren eta haien arteko harremana hobetzen du eta besarkaden arteko segurtasun emozionala nagusitzen da. Zintzotasun, konfiantza eta elkarrekiko mendekotasun sentimenduak areagotzen ditu, gainera. pertsonen arteko oinarri biologikoa ezartzen duela

Zoriontasun eta poztasunerako katalizatzaile indartsua

Besarkadak lasaiago pentsatzeko aukera ematen dizu, urduritasunetik eta tentsiotik urrun, eta gorputzean pentsamendu positiboaren eta erosotasun psikologikoaren ardura duen zorionaren hormona jariatzen dute.

Besarkada harreman bat da berez, zeinetan ematen den eta horretan ematen den.Mezu psikologikoak ditu bi norabideetan, zeinetan ikuskera, onarpena, errespetua eta eustea. Eta bere gabeziak edo asebetetzerik ezak gaixotasun edo sintoma ugari sor ditzake.